Progressivo KM corsi nel 2013 - Pagina 139

enzomagno · 2013-01-01T17:13:29+00:00

..Ciao a tutti e buon anno...inizio io...: Enzo Magno 12 Km alla data 01/01/2013

filorun: Guru; Messaggi: 4312; Iscritto il: 2 nov 2011, 12:52; Località: Livorno

Re: Progressivo KM corsi nel 2013

Messaggio da filorun » 30 nov 2013, 14:33

1579

FILOBLOG

mb70: Top Runner; Messaggi: 9506; Iscritto il: 17 feb 2013, 20:59; Località: lucca

Re: Progressivo KM corsi nel 2013

Messaggio da mb70 » 30 nov 2013, 15:08

1259

9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio

enzomagno: Top Runner; Messaggi: 8072; Iscritto il: 7 ago 2012, 9:13; Località: novara

Re: Progressivo KM corsi nel 2013

Messaggio da enzomagno » 30 nov 2013, 22:17

3565 km

Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi

Mad Mat: Ultramaratoneta; Messaggi: 1726; Iscritto il: 14 gen 2013, 6:54

Re: Progressivo KM corsi nel 2013

Messaggio da Mad Mat » 1 dic 2013, 10:18

2536...

pier: Guru; Messaggi: 4851; Iscritto il: 25 set 2012, 12:30

Re: Progressivo KM corsi nel 2013

Messaggio da pier » 1 dic 2013, 10:23

3057,5

victor76 Donatore: Moderatore; Messaggi: 13428; Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57; Località: Cosenza

Re: Progressivo KM corsi nel 2013

Messaggio da victor76 » 1 dic 2013, 12:25

1480...

5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)
Visita il mio Sito e leggi il mio Diario

enzomagno: Top Runner; Messaggi: 8072; Iscritto il: 7 ago 2012, 9:13; Località: novara

Re: Progressivo KM corsi nel 2013

Messaggio da enzomagno » 1 dic 2013, 14:00

3590 km

Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi

Niccolò: Ultramaratoneta; Messaggi: 1369; Iscritto il: 30 set 2012, 17:09; Località: Calderara (BO)

Re: Progressivo KM corsi nel 2013

Messaggio da Niccolò » 2 dic 2013, 8:21

2965,5 km.

Nec recisa recedit

iozzo: Aspirante Ultramaratoneta; Messaggi: 578; Iscritto il: 9 nov 2012, 11:18; Località: Roma

Re: Progressivo KM corsi nel 2013

Messaggio da iozzo » 2 dic 2013, 9:27

3038 Km

https://www.strava.com/athletes/3986691

madferit: Guru; Messaggi: 3502; Iscritto il: 29 set 2013, 9:57; Località: Borgo S.Dalmazzo(CN)

Re: Progressivo KM corsi nel 2013

Messaggio da madferit » 2 dic 2013, 12:41

2497

PB 5K 18:04 5°km corsa S.Sperate'14
PB 10K 37:10 10km Perdaxius '18
PB 1/2 maratona 01h21'00" Uta'18
PB maratona 02h49'52" Firenze'18
PB 50km 03h54'58'' 50km Romagna '25
PB 100Km 8h47'34'' Passatore'18
http://connect.garmin.com/profile/luca1980