La Palestra per il podista

[shaitan]

A 20 anni un bf 6% presumibilmente fa sub 40' alla terza uscita di corsa per capirci. Figuriamoci uno che viene dal ciclismo

Giusto per capirci della differenza tra un ventenne e un quarantenne in form

@berre anche il fisico da urlo tocca andare di fede... Io il mio fisico di non ho problema a postarlo, ma magari quelli realmente fisicati han paura che la gente ci si spippeti su

Dai si scherza

[berre]

Diciamo che qui si va un po' sulla fiducia con tutti, via, però qui nemmeno sulla fiducia possiamo andare, le analisi del sangue non esaltano nessuno, se invece mi dice che fa 2bw di panca e 3bw di stacco, allora wow.

[cylone]

Questi discorsi non mi sono mai piaciuti
Sono uno che piace stare in disparte senza farsi notare.
Con la corsa (sport secondario x me) non mi alleno come voi sia come km che come struttura dell' allenamento e quindi di conseguenza i risultati sono quelli che sono e con la bici è uguale.
Solo che mi piacciono come sport e mi ci diverto facendoli, non ho pretese o chissà che.
Con i pesi ho ricominciato da una 10cina di giorni dopo scarso 10 anni che quasi non li toccavo. (facevo un mese e staccavo negli altri 11 magari)
Se sei tanto curioso di sapere quanto staccavo stavo sui 125 kg e su panca piana stavo sui 105kg (non contando il bilanciere)

[ludovico_van]

Spero che il thread non vada in vacca. Cmq il tuo fisico da boomer shaitan l' hai già postato. Sappiamo che sei grosso.

[berre]

I post autoincensatori non sono esattamente stare in disparte.
Ma non ti preoccupare, adesso che hai parlato di panca "non contando il bilancere" quel che era dubbio è diventato certezza, e non ti disturberò più.

[cylone]

Come pensavo
Ciao

[lentissimo]

Io la mia "fiducia" l'ho risposta nel nickname.

Comunque posso buttarmi anch'io nella mischia?

Anche la falsa modestia è stucchevole. Shaitan, hai un buon fisico e sai di averlo.
Io fossi una donna ci proverei (non è vero, non saresti il mio tipo).

[shaitan]

Spero che il thread non vada in vacca. Cmq il tuo fisico da boomer shaitan l' hai già postato. Sappiamo che sei grosso.

sono una sega altroché, però sono meglio che a ventanni questo si

il trucco è partire da condizioni pietosi. Così si migliora sempre

[shaitan]

Ma non ti preoccupare, adesso che hai parlato di panca "non contando il bilancere" quel che era dubbio è diventato certezza, e non ti disturberò più.

Domingo approved...

Mi fa scassare quando dice "perché il bilanciere è fatto di aria e si solleva da solo"

[cylone]

Però scusatemi, io ho sempre guardato i dischi che carico, Il bilanciere non l ho mai considerato anche se so che non è fatto d aria.
Se poi devo dire il peso che sollevavo compreso il bilanciere bè fatevi 2 conti tanto il peso che sollevavo l ho scritto ma vabene così
Ciao