Mezza di Monza - 13/09/2015
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015
@pietrod Grazie chiarissimo, a questo punto anche io direi mezza pink.
Un uomo non è vecchio finché i rimpianti non sostituiscono i sogni. (JB)
Il mio diario: viewtopic.php?t=40526
Le mie corse https://www.strava.com/athletes/9675685
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015
ho creato la tabella, se volete iniziare a inserirvi.
ricordo come nota le griglie:
ricordo come nota le griglie:
SETTORI DI PARTENZA
1° settore BIANCO - tempi dichiarati inferiori a:
10km 39'59"
21,097 km 1h29'59"
30km 2h09'59".
2° settore VERDE - con tempi dichiarati compresi fra:
10km 40'00" e 46'59"
21,097 km 1h30’ e 1h43'59"
30km 2h10’e 2h24'59".
3° settore ARANCIONE - con tempi dichiarati compresi fra:
10km 47'00" e 56'59"
21,097 km 1h44' e 1h56'59"
30km 2h25' e 2h44'59".
4° settore PINK: mezza maratona, 30km e 10 km agonistiche atleti tesserati senza indicazione di tempo o con tempi dichiarati superiori a :
10km 57'00";
21,097 km 1h57‘
30km 2h45'
5° settore GRIGIO SCURO:
10K e 21k non competitive
Nick | Nome | Provenienza | Pettorale | Distanza/Gara | Griglia | Obiettivo | Note e commenti |
pietrod | Pietro | Cinisello Balsamo | 21k comp | Pink | <1h58' | è ancora troppo presto per delle considerazioni ![]() |
PB
10k: 49'47" - 31/05/15 - Garmin ForeRUNner 10k Monza
HM: 1h52'09" - 13/09/15 - Mezza di Monza
M: 4h12'12" - 02/04/17 Milano Marathon
next: stop per trasloco
https://connect.garmin.com/modern/profile/Pietro_d
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015
Qualcuno ha l'altimetria? volevo fare la 30 km come lungo per la maratona di Torino ma se non riesco a tenere il passo non ha senso.
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3000m: 11'01" -Stadio Nebiolo 20/05/2015
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42.195k: 3h32'37- Verona Marathon 15/11/2015
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015
già disponibili i numeri pettorali pink ! 

... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015
quelli ponk no? 

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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015


mi fai da pacer o 6 impegnato ?

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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015
sono tutto per te 

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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015
X fortuna che c'e'stepo che ti vuole. Mi raccomando la tradizione della vostra foto all'arrivo mano nella mano.
Cmq io nn ho dichiarato nessun tempo x la 30 dato che non ne ho mai fatta una. Il buffo e'che x il tempo sio 10 sarei nella arancione,xi 21 nella pink. X i 30 automaticamente pink. Quindi che pink sia. !!!!

Cmq io nn ho dichiarato nessun tempo x la 30 dato che non ne ho mai fatta una. Il buffo e'che x il tempo sio 10 sarei nella arancione,xi 21 nella pink. X i 30 automaticamente pink. Quindi che pink sia. !!!!
Chi ha un perché abbastanza forte può superare qualsiasi come
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015
Tendine permettendo ci sarò
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Re: Mezza di Monza - 13/09/2015
cohiba, altimetria piatta.
ma alcuni strappetti nella parte del parco e negli ultimi km, incluso il sottopasso al 18mo che simpatico non è!
ma alcuni strappetti nella parte del parco e negli ultimi km, incluso il sottopasso al 18mo che simpatico non è!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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