13ª Mezza di Genova - 09/04/2017

[luckydonato]

domani sverglia alle 5....sarò in formissima

[robvietti]

Anch'io sveglia alle 5...! Run for passion...


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[georunner]

Causa influenza la mia discesa in quel di Genova è annullata. Sarà per il prossimo anno. Buon divertimento a tutti

[daniloge]

L'organizzazione dice tutto sold-out con 10000 iscritti nelle 3 gare.
Non so se sia vero, ma occhio al traffico.

[Alberto Daniel]

Buona gara ragazzi!
Un po' vi invidio... questa mezza mi piacerebbe farla prima o poi, soprattutto senza l'assillo del tempo così da gustarmi le particolarità di Genova (e la focaccia prima-durante-dopo la corsa).

[daniloge]

Noi 1h44m e spiccioli siamo arrivati con i pacer. Bella giornata non troppo calda (prima che qualcuno cerchi la scusa).
È una bella gara, manca solo il ripristino del ristoro finale è le gabbie in partenza.

Scusate per il raduno, ma sono arrivato tardi in autobus con moglie e figli che hanno fatto family run.

Mi son divertito con Mapina, è stato davvero un piacere.

[AlexanderG]

Alla fine la medaglia l'abbiamo portata a casa, ma che fatica!
Gara partita bene, passo non esageratamente veloce, ma buono... poi, il tratto sulla sopraelevata... 13esimo km, asfalto sotto le gambe, sole a picco sopra la testa... ho iniziato ad accusare crampi all'addome, rallento, cammino, provo a riprendere la corsa, poi crampi anche a un polpaccio, vabbe', non è giornata.
Piano piano, arrivo comunque al traguardo, tempo finale: 1:34:29
Sarà per la prossima, comunque ho trascorso un bel weekend con la mia famiglia

P.S. Ghiaccioli a go-go, ma la focaccia, dove diavolo stava?!?

[andrea_tor]

Bella gara, l'idea iniziale era di scendere sotto l'ora e quaranta anche se essendomi incrinato una costola settimana scorsa partivo un po' al buio. Bene fino al decimo passato a 47' poi per non sentire il male che si faceva insistente ho iniziato a piegarmi un po' sul fianco destro e al 17° la mia gamba ha alzato bandiera bianca. Fra imprecazioni varie e qualche pezzo camminando ho poi finito in 1:46'01 totale, praticamente una manciata di secondi in più rispetto alle due perle a febbraio. Percorso molto bello, sopraelevata a parte (avrei preferito un altro giro in centro ma sono gusti), caldo sopportabile anche per chi lo soffre come me, una marea di gente. Peccato solo per la mancanza delle grigle ma per il resto bellissima esperienza

[luckydonato]

alla mia seconda mezza miglioro lo stratosferico tempo fatto alla stramilano 1:55:15 qui in quel di Genova
.
Che dire.....bello correre in un posto che non conosci, buona l'organizzazione. Un plauso ai pacer delle 2h con cui sono stato fino a metà gara, soprattutto il pacer pisano che urlava in continuazione e mi ha fatto passare 10 km come se niente fosse.

Nota negativa il percorso poco vario a mio modo di vedere. Il lungomare andata e ritorno e la sopraelevata andata e ritorno....alla fine erano praticamente tutti li i 21 km.
ma ne è valsa la pena

[Petronio]

Appena tornato... ho aspettato all' entrata-biglietteria dell' ascensorone ma nulla, poi sono andato di corsa a marcare il territorio e poi alla partenza.
Partenza un po' affollata, tattica molto prudenziale (sono un podista catenacciaro, e poi sto tornando piano piano alle gare dopo quasi un anno di stop). Descrizione perfetta: prima parte affascinante, il pezzo sul lungomare mi ha ricordato la mezza di Livorno. Il tratto in sopraelevata mi ha esaltato, ho provato a spingere... ho interrotto però un pochino affaticato (causa astinenza sessuale bruscamente interrotta venerdì? boh ) verso il 15° km... scesi dalla sopraelevata il quartiere che Daniloge ha descritto come bruttino invece mi ha curiosamente esaltato, ho ripreso a spingere, la salita del 17° non l' ho sentita e ho continuato a spingere per bene fino alla fine. Per 5'' di real time sono entrato nell' 1h e 40' ma sono soddisfattissimo.

Giudizio: buona organizzazione, percorso bello e panoramico lungo quasi tutta Genova, non da pb ma da buon lettore delle difficoltà del percorso. Deposito borse ben messo con veloce consegna e ri-consegna, forse qualche bagno chimico in più nei pressi del Palazzo di San Giorgio non stava male. Una gara che vorrei ripetere, in alternativa qualche altra garetta a Genova vorrei proprio farla.