Maratona di Roma 2011

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Claudio
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Re: Maratona di Roma 2011

Messaggio da Claudio »

max cave ha scritto:Spero di poterla fare.

Ciao dai che la farai ,Roma e' Roma !!!! :thumleft: :thumleft:
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10 Km 47. 19
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18 Maratone ne mancano 2 !!!

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drogato-di-endorfina
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Re: Maratona di Roma 2011

Messaggio da drogato-di-endorfina »

lasetto ha scritto:Grazie.. ce ne sono tante di belle.. e quando devi scegliere la tua prima non sai mai che pesci pigliare..
Però ho sempre avuto un debole per roma.. dev'essere magnifico correre in mezzo alla storia, l'atmosfera credo sia inspiegabile..

Spero basti a non farmi sentire i san(m)pietrini.. :afraid:

Quando iniziate a prepararla voi?
Ho scelto Roma per il mio debutto (fino a poco tempo mai avrei pensato di decidere di correre una maratona ) perchè ho sempre saputo che se per me ci fosse stata anche una sola maratona, sarebbe stata quella della mia città.
Al di là della suggestione dei posti che si attraversano, conoscere a menadito il percorso credo sia psicologicamente un vantaggio.....di testa più che altro.
Per questo non ho voluto dare ascolto ai miei compagni di corsa che mi consigliavano, semmai avessi deciso di correre una maratona, di fare come prima esperienza NY, perchè " euoforizzante " ( che al solo pensiero di dover convertire in corsa i miei passaggi dai km alle miglia mi sentirei male :nonzo: ).
Per quanto riguarda la preparazione credo che a giorni ne parlerò con l'allenatore della mia società; per il momento mi sono aggregato al gruppo che sta appunto preparando NY, anche se evidentemente non posso pensare di fare gli stessi lavori. In linea di massima pensavo d'iniziare a lavorare in ottica di preparazione per Roma a partire dai primi Novembre e fino ad allora mettere un pò più di km sulle gambe ed abituarmi ad almeno 5 allenamenti settimanali (da 3, 4 al max che abitualmente facevo).
Consigli da parte vostra?
Non corro contro il tempo, ma contro me stesso.
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max cave
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Re: Maratona di Roma 2011

Messaggio da max cave »

Claudio ha scritto:
max cave ha scritto:Spero di poterla fare.

Ciao dai che la farai ,Roma e' Roma !!!! :thumleft: :thumleft:
dipendesse da me la farei..."di corsa", ma purtroppo devo prima guarire.
Un mio amico, per lo stesso problema, è stato fermo 3 mesi..
PB:
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10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"

soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
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Claudio
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Re: Maratona di Roma 2011

Messaggio da Claudio »

max cave ha scritto:
Claudio ha scritto:
Ciao dai che la farai ,Roma e' Roma !!!! :thumleft: :thumleft:
dipendesse da me la farei..."di corsa", ma purtroppo devo prima guarire.
Un mio amico, per lo stesso problema, è stato fermo 3 mesi..

3 mesi? E che diamine ,dai mica siamo tutti uguali .Allora Buonisima Guarigione .Un saluto :salut: :salut:
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max cave
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Re: Maratona di Roma 2011

Messaggio da max cave »

Grazie Claudio.
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Claudio
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Re: Maratona di Roma 2011

Messaggio da Claudio »

max cave ha scritto:Grazie Claudio.
Di Nulla .Ciaooo :salut: :salut:
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sarah13
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Re: Maratona di Roma 2011

Messaggio da sarah13 »

Oggi mancano 181giorni ma tra esattamente 6 mesi se dovessi finirla entro le 3ore30 sarei all'arrivo... ORA! :wink:
I tuoi limiti sono sempre davanti a te... perciò non voltarti mai!
quique
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Re: Maratona di Roma 2011

Messaggio da quique »

Ok, ora sono veramente in ballo e la situazione è precipitata nell'ultimo mese....
prima mezza a Bologna, iscrizione al forum, iscrizione per l'esordio a Roma.
Non vedo l'ora....
Enrico
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ivan63
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Re: Maratona di Roma 2011

Messaggio da ivan63 »

sarah13 ha scritto:Oggi mancano 181giorni ma tra esattamente 6 mesi se dovessi finirla entro le 3ore30 sarei all'arrivo... ORA! :wink:
](*,) ](*,) :D
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sarah13
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Re: Maratona di Roma 2011

Messaggio da sarah13 »

ivan63 ha scritto:
sarah13 ha scritto:Oggi mancano 181giorni ma tra esattamente 6 mesi se dovessi finirla entro le 3ore30 sarei all'arrivo... ORA! :wink:
](*,) ](*,) :D
Dici che non sono normale? :smoked:
Vabbè, nella vita si ha un unico grande amore e per me è la Maratona di Roma! :love: :love: :love:
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