[Diario] Chippz is back!

[Spuffy]

Mai fatto niente sotto i 5000 l'anno prossimo mi dedicherò a 3000/5000...cmq chippz te l ho chiesto perche sembra che tu sappia sempre cosa fai e mi chiedevo con un allenamento strutturato cosi e con quei tempi cosa vuoi allenare....

[lucaliffo]

spuffy,
dal vivo sono un amore di persona, le donne mi adorano, specie le lumbard!

[gianmarcocordella]

e in allenamento quanto hai fatto sui 1000?

[mross]

C'era una volta un ragazzo di 21 anni con un problema che lo assillava: pesava 200 kg.
Questo non perchè era grande e robusto ma perchè mangiava un sacco di schifezze e dolci a volontà.
Un giorno però si mise a dieta e decise di eliminare solo qualche schifezza, ma non i dolci(ci andava matto).
Nonostante questo nel giro di pochi mesi arrivò a 150 kg.
Non contento continuò la dieta ma per arrivare a 120 kg dovette rinunciare a tutte le schifezze, ma questa volta ci mise quasi un anno.
Il suo obiettivo però era arrivare a 70 kg ma con tutti quei dolci l'impresa sembrava molto ardua.
Dopo un altro anno infatti era solo a 100 kg.
"Ma come ho perso 50 kg in soli 2 mesi e adesso per buttarne giù 20 ci ho messo un anno!"
Allora gli venne una brillante idea: anche se erano troppo buoni, forse i dolci...

[ChippZ]

Beh, non è detto che se non si mangiano più dolci allora automaticamente si dimagrisce! Forse la vera causa andrebbe ricercata anche in uno stile di vita sano. Senza contare che se hai una dieta equilibrata e fai una buona attività fisica, allora puoi anche permetterti qualche dolcetto!

[Bark_Psychosis]

Vi rendete conto come vi infervorate parlando di ripetute? Parete na puntata dei pokemon.

(Sdrammatizzo.)


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[ChippZ]

Magari è solo invidia (la loro)!

(sdrammatizzo.)

[lucaliffo]

bark,
una vecchia canzone diceva "tu sei il mio amico carissimo, nè soldi nè donne nè politica potranno dividerci"
non parla di ripetute... quindi...
(sdrammatizzo)

[Spuffy]

@gian le previsioni dovrebbero darmi circa 2:35 ma non avendoli mai fatti sono numeri a caso!;) perché mai dovrei "buttare" un allenamento per fare il mio PB sui 1000....piuttosto l'anno prossimo farò dei 1500 ma con defaticante di 12 km dopo per non buttare via l'allenamento!

[Spuffy]

Ma chippz allora non mi dici perche hai affrontato questa seduta?cosa hai voluto allenare?se mi convinci la faccio anche io!