Andare a correre appena svegli 2

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teomazz
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Re: Andare a correre appena svegli 2

Messaggio da teomazz »

Buongiorno forum!
Anche io mi sto preparando per una serie di ripetute... Di arnica e ghiaccio...:mrgreen:
Buone corse!

Inviato dal mio LT25i utilizzando Tapatalk
Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti

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marcominuti

Re: corsa la mattina...

Messaggio da marcominuti »

Se sei allenato, un'ora di corsa non ti causa nessun problema articolare. Per il resto vale il discorso che ti ho fatto sopra.

Sul dimagrimento, correre a digiuno sarebbe meglio.
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Luky
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Re: Andare a correre appena svegli 2

Messaggio da Luky »

Buongiorno runners,
Oggi riposo. E domani si riprende!
Buona corsa a tutti
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sammy1987
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Re: Andare a correre appena svegli 2

Messaggio da sammy1987 »

Buongiorno!
Stamattina (ore 6.25) 11 km ben riusciti! :mrgreen:
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dibelpo
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Re: Andare a correre appena svegli 2

Messaggio da dibelpo »

Domattina 6:30 entrerò in questo prestigioso club x la 9/14h di massini... Vi farò sapere..


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sammy1987
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Re: Andare a correre appena svegli 2

Messaggio da sammy1987 »

Buongiorno! Quasi in piedi...:-)

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SV++
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Re: Andare a correre appena svegli 2

Messaggio da SV++ »

Buongiorno. Dopo qualche giorno di riposo di troppo si ricomincia con 14 km di lento

Inviato con il senno di poi
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giokaos
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Re: Andare a correre appena svegli 2

Messaggio da giokaos »

Ciao a tutti! Ora si esce! :rambo:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
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prumiao
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Re: Andare a correre appena svegli 2

Messaggio da prumiao »

Bungiorno gente!!!
Stamani si porta a casa la nona :thumleft:
Trimamma in corsa!
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Luky
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Re: Andare a correre appena svegli 2

Messaggio da Luky »

Buongiorno a Runners,
Oggi corro durante la pausa pranzo ma volevo salutarvi
PB
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