14° Maratonina di Cremona - 18/10/2015
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Bisa
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Re: 14° Maratonina di Cremona - 18/10/2015
ma veramente, quando mi ero alzato, c'era il sole. Poi siete arrivati voi polentoni e....SOLO LA NEBBIA, C'AVETE SOLO LA NEBBIA ... 
Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
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Liddy
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Re: 14° Maratonina di Cremona - 18/10/2015
Ma se faccio vedere il pettorale....la salita al torrazzo è gratis?
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18' til I die
PB 5 Mulini Summer Night 0:45:27
PB Malta Half Marathon 1:38:22
PB Cortina Dobbiaco 2.29,22
PB Maratona di Roma 3.44,47
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Il Manu
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14° Maratonina di Cremona - 18/10/2015
Liddy, se fai vedere il pettorale anche la ola del pubblico è gratis 
10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
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42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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Bisa
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Re: 14° Maratonina di Cremona - 18/10/2015
Liddy, se fai vedere "il pettorale", di salite ce ne saranno molte 
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waylander72
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Re: 14° Maratonina di Cremona - 18/10/2015
Teo... Vieni di corsa da casa? 
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Non è la vittoria che conta ma la tenacia e il coraggio con i quali abbiamo lottato
Master in scienze dell'autoindulgenza conseguito presso l'università di Paperopoli
Supporta, incoraggia e ammira chi cerca di migliorarsi
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teomazz
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Re: 14° Maratonina di Cremona - 18/10/2015
@Way: no, però pensavo di attaccarci una decina di km prima....
Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti
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alekos64
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Re: 14° Maratonina di Cremona - 18/10/2015
@teo
lo scorso anno ( dovevo fare un lungo per la maratona di Ravenna ) ho fatto come vuoi fare tu, cioè sono andato a Cremona presto, mi sono sparato un ora di corsa, poi cambio maglietta e poi sono partito regolarmente chiudendola in circa 1ora 37minuti, cioè a Ritmo Maratona ma mi è comunque rimasta una sensazione di "incompiuta", perchè quella Di Cremona è una Mezza da fare "a manetta", ma se ci corri 12 km prima diventa impossibile..certo che se non ci sono alternative...

lo scorso anno ( dovevo fare un lungo per la maratona di Ravenna ) ho fatto come vuoi fare tu, cioè sono andato a Cremona presto, mi sono sparato un ora di corsa, poi cambio maglietta e poi sono partito regolarmente chiudendola in circa 1ora 37minuti, cioè a Ritmo Maratona ma mi è comunque rimasta una sensazione di "incompiuta", perchè quella Di Cremona è una Mezza da fare "a manetta", ma se ci corri 12 km prima diventa impossibile..certo che se non ci sono alternative...
Miglio : 5' 40"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
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Re: 14° Maratonina di Cremona - 18/10/2015
lenzuolo ha scritto:ora e sempre: auguri Sig. Piccio!!!!
885 di questi giorni
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
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piccio
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Re: 14° Maratonina di Cremona - 18/10/2015
Intanto bisogna passare questi due e mezzo!!
Corsa: 11 maratone, 18 mezze
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
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PICCIO 2.0:
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