13ª Mezza di Genova - 09/04/2017

[daniloge]

Vi assicuro che quest'anno non era caldissimo, anzi io dico che era perfetto, capisco che non avendo tirato abbia patito meno il caldo, ma anno scorso è stato molto più caldo, due anni fa c'era vento e pioggia leggera, tre anni fa umido e qualche goccia.

@petronio
Quel passaggio lì non è bruttino è allucinante, mi ero dimenticato dei lavori sembrava la scena di un film apocalittico post atomico.
Il percorso non è velocissimo, diciamo che è un caso in cui conoscerlo bene aiuta tantissimo.
Per i bagni, oltre i chimici. ci sono i pubblici vicino al parco giochi accanto alla palestra.

Ah per la cronaca ho fatto la gara più o meno con i pacer dell'1h45m, devo dire che sono stati impeccabili, niente strappi, poi si sono anche divisi per coprire i vari tempi. I primi 2 sono arrivati con noi a 1h45m guntime, ma non è solo il tempo giusto quanto la gestione della gara.

[Bark_Psychosis]

Ma Danilo non potevi almeno tirare Mapina per ottenere il minimo sindacale (1h43)? Che loffiaggine dai!

[Petronio]

Vi assicuro che quest'anno non era caldissimo, anzi io dico che era perfetto, capisco che non avendo tirato abbia patito meno il caldo, ma anno scorso è stato molto più caldo, due anni fa c'era vento e pioggia leggera, tre anni fa umido e qualche goccia.

@petronio
Quel passaggio lì non è bruttino è allucinante, mi ero dimenticato dei lavori sembrava la scena di un film apocalittico post atomico.
Il percorso non è velocissimo, diciamo che è un caso in cui conoscerlo bene aiuta tantissimo.
Per i bagni, oltre i chimici. ci sono i pubblici vicino al parco giochi accanto alla palestra.

In effetti, non ho sofferto il caldo e ho saltato la maggior parte dei "soccorsi" con acqua e sale.

Quel passaggio? Sarà stato lo scenario talmente inusuale da gasarmi.

NB: peccato che lo stesso giorno diano a poca distanza la mezza di Nizza.

[daniloge]

Ma Danilo non potevi almeno tirare Mapina per ottenere il minimo sindacale (1h43)? Che loffiaggine dai!

avrei scommesso per un commento del genere.

e per quale motivo dovevamo farlo?
Ho provato ad aumentare il passo ed ho visto che non mi seguiva, quindi ci siamo regolati in modo da finirla con dignità, piuttosto che saltare.

E poi conoscendo come vi lamentate dei percorsi e del caldo, con gente che 16 gradi+scottona la sera prima parla di caldo atroce, o gente che dice che Busto non è veloce, se venite a fare Genova in giornata di sole, la finite che raccontante una ultramarathon nel deserto.

[Bark_Psychosis]

Ma dai che pacer scarso.

[daniloge]

come sei prevedibile.

[Bark_Psychosis]

Non si tratta di prevedibilità, io te l'avevo preparata ben bene con degli ottimi 2000 e tu non l'hai tirata a dovere. Non è che uno deve dire che sei stato bravo solo per essere originale eh.

[Mapina]

Io trovo il percorso di Genova bellissimo, forse perché passa da una serie di posti della memoria e io, che in fondo sono una sentimentale, adoro passare davanti ai luoghi DELLA MIA VITA come l'angolo in cui ho vomitato dopo una sbronza brutta di vodka alla pesca* o il palazzo dell'università in cui, durante il primo esame, mi ciularono il portafoglio dalla borsa
insomma, dire che sono di parte è riduttivo, sono proprio innamorata cotta e cieca di questa mezza e più mi tratta male mi strapazza mi rifiuta mi respinge più io la amo e mi iscriverei a quella del prossimo anno adesso eccetera eccetera.

con ciò; caldo ma non caldissimo, non mi pare di aver patito più di tanto, ma oggi questo valevo e, più in generale, in questo periodo i miei tempi sono questi.
Non ero e non sono ben allenata; sono mesi (6?) che non faccio un medio.
Progressivo tanto meno.
Faccio gran corsa lenta e ripetute; paradossalmente, credo che sia andata meglio l'anno scorso perché facevo sempre e solo medi (anche se la chiamavo CL) a 4'50''.

Danilo è stato un tesoro, altro che pacer scarso!! Ero proprio bollita e in-spronabile, le ha provate tutte ma ero piantata!

Dimenticavo: chiusa in 1h44'15'', tempo che non è niente di che ma che fa di me la 7 di categoria. voglio dire.

*e si

[daniloge]

Non si tratta di prevedibilità, io te l'avevo preparata ben bene con degli ottimi 2000 e tu non l'hai tirata a dovere. Non è che uno deve dire che sei stato bravo solo per essere originale eh.

ah ecco il motivo per cui non ne aveva, quei caspita di 2000 fatti al mattino.
Hai rovinato mesi di preparazione.

[Avrami]

Ciao,
anche a me è piacuta molto. Bella giornata. Organizzazione direi buona.

Stamattina arrivato presto (troppo presto forse... per paura di non trovare parcheggio). Alle 8 e 50 incontro Maria Pia con cui faccio un giro di riscaldamento e una piacevole chiacchierata. (fa un sacco ridere anche live)

Poi partenza, primo Km imbottigliati a poi si va. GPS un po impazzito in mezzo ai palazzi di Via Garibaldi, via XXV aprile. Mi segna prima un improbabile 4 e 55 e poi un altrettanto improbabibile 4' e 04'', riprende una logica al 5°. Scorre tutto tranquillo battiti su 171-172, passo 4:30-4:35. Un po' di fatica al 14°Km (4 e 43'') dopo la salita in sopraelevata. Vediamo I primi arrivare. Mitica Sara Dossena che ha chiuso in 1.11h da sola come quarta.

Poi discesona , prendo un gel in attesa dell'elicoidale e tutto sommato tengo. Chiudo l'ultimo in 4 e 13'' e faccio il personale 1'36'30'' (RT)/1 37 05' (gun time).
Non mi sento nemmeno distrutto...ma forse è solo la soddisfazione.

Dimenticavo, non ho avuto la fortuna (?) di incontrare Danilo perchè arrivato tardi al mattino e deve essere scappato via. Mi spiace sarà per la prossima.
Ribecco Maria Pia con ghiacciolo in dotazione.
Allego qui preziosa testimonanianza.