Andare a correre appena svegli 29

[Moran]

No news, good news, Arla. Molto bene.

[giokaos]

Ottimo Arla, mi fa piacere

[shasha74]

@arla….stanno girando i malanni dì stagione. Dai

Io @evak…la metto in IGNORE ….ma come faiiiiiii!!!!!!!!

Comunque mi sto dedicando al riposo, vedremo da lunedì.

[Arjen]

Buondì,
Io ormai sono fermo da 10 giorni causa male al ginocchio.. solo qualche allenamento di nuoto.. spero passi in fretta…

[shaitan]

15 lenti con le gambe devastate dal medio variato + palestra gambe della sera

[Arla]

Buongiorno!
Appena scaricato anche il referto, se non fossi una vecchia catarrosa sarei felice!
Buona giornata a tutti!

[zolla]

Avendo avuto il covid e conoscendone i sintomi, ne ero sicuro Arla, bene così.
Stamattina ho voluto evitare il tapis roulant e, nonostante le colarelle di ghiaccio un po' ovunque sono uscito in strada. Corsa di 50' "sulle uova", una mezza specie di rigenerante alla fine, ma infinitamente meglio del correre al chiuso.

[Gmeti]

Passo per un saluto al volo.
Ancora positivo dopo ormai 16 giorni.
Ancora con stanchezza e raffreddore.
Prossimo tampone il 20. Quando faranno esattamente 21 giorni senza correre né avere la forza di far nulla.
Attendiamo.

[gambacorta]

@Evak sei una macchina da guerra, instancabile
ottimo @Arla
@Gmeti, dai resisti ancora un pochino, poi pian piano ti riprenderai

per me oggi niente corsa, se ne riparla domani, buona giornata

[fujiko]

Buongiorno vamps,

stamane giretto 8K.

Buona giornata a tutti