Piscina [2]

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d1ego Utente donatore Donatore
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Re: Piscina [2]

Messaggio da d1ego »

Scia idrodinamica o psicologica?
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sciacca75
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Re: Piscina [2]

Messaggio da sciacca75 »

d1ego ha scritto:Scia idrodinamica o psicologica?
Idrodinamica....soprattutto se nuoto nei piedi vieni "risucchiato ". In gara è essenziale per risparmiare energie

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Montz
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Re: Piscina [2]

Messaggio da Montz »

Accidenti Sciacca! Ormai sei un super tecnico!!! :thumleft:
Fino al 2015... 5K: 19'41" 10K: 41'36" Mezza: 1h33' Maratona: 3h45'
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El_Gae
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Re: Piscina [2]

Messaggio da El_Gae »

Si confermo. Quando insegnavo ai bambini lo usavo come "trucco magico" per far muovere i bambini che galleggiavano.
Oggi ho provato il blog di Sara, segnalato alla pagina precedente. Morto ma felice
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Louis
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Re: Piscina [2]

Messaggio da Louis »

Oggi tra le varie cose abbiamo fatto 2 serie da 3x100m a 2'15" da fare a palla a ritmo costante sulle serie. Non è riuscito, però i tempi sono venuti interessanti: 1'29" 1'35" 1'33", poi 1'33" 1'35" 1'44".

Bello scoprire di valere molto meno di 1'30" in gara, però siamo ancora anni luce (questo si sapeva) dai tempi competitivi.

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aiace.ct
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Re: Piscina [2]

Messaggio da aiace.ct »

Ma esiste una "runcard" del nuoto?
Venezia??
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labboro
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Re: Piscina [2]

Messaggio da labboro »

d1ego ha scritto:Scia idrodinamica o psicologica?
C'è una parte psicologica sicuramente , ma molto fa l'idrodinamica ! :D
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bogianen
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Re: Piscina [2]

Messaggio da bogianen »

aiace.ct ha scritto:Ma esiste una "runcard" del nuoto?


Aiace, per le gare in vasca non so proprio, ai miei tempi facevo gare con una società e ignoro se ci fossero dei "liberi".

Quanto alle acque libere, diverse gare consentono di iscriversi come non competitivi non tesserati. Magari puoi fare solo certe distanze e sicuramente non vai a premi.

Per dire, una gara che avrei voluto fare l'anno scorso e poi per varie vicende non ho fatto:
http://www.italianopenwatertour.com/wp- ... o-NOLI.pdf
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bogianen
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Re: Piscina [2]

Messaggio da bogianen »

Comunque, se il 3 giugno non avete niente da fare, io sono disponibile per la staffetta

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sciacca75
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Re: Piscina [2]

Messaggio da sciacca75 »

aiace.ct ha scritto:Ma esiste una "runcard" del nuoto?
In liguria da Maggio in poi e' pieno di gare sul miglio in mare sempre aperte a tutti. Basta certificato medico.
Al massimo in alcune gare fanno prima la batteria per gli iscritti al FIN.
Ultima modifica di sciacca75 il 30 mar 2018, 14:19, modificato 1 volta in totale.
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