prima mezza, programma conservativo?
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SuperMatrix
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Re: prima mezza, programma conservativo?
Luca...sei poi andato allo spaccio della Saucony ?
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Kitt
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Re: prima mezza, programma conservativo?
Anch'io non conosco le ISO però posso dirti che le nimbus sono le mie scarpe. Ne ho pure prese due paia. Le cumulus per il momento sono in armadio. Idem le pursuit prese all'inizio.
Con le nimbus saltello camminando. Ho un paio di amici che però proprio non si trovano.....troppo morbide.
Le hai mai provate?
Se hai qualche sito "dritta" dove si trovano in promo sotto i 100 euro dimmi che ne prendo un altro paio!
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Kitt
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Re: prima mezza, programma conservativo?
Com'è andata domenica?SuperMatrix ha scritto:Luca...sei poi andato allo spaccio della Saucony ?
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SuperMatrix
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Re: prima mezza, programma conservativo?
ritirato dopo 4km con una contrattura dietro alla coscia dx... e ora fermo ](./images/smilies/eusa_wall.gif)
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Kitt
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Re: prima mezza, programma conservativo?
Cacchio mi dispiace!! Ma che sfiga....adesso che cominciavi ad ingranare e avevi fatto un paio di 16km ad un ritmo buono.
Comunque se è una contrattura 4-5 giorni almeno il dolore dovrebbe passare.
Comunque se è una contrattura 4-5 giorni almeno il dolore dovrebbe passare.
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ellepi
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Re: prima mezza, programma conservativo?
No Denis, non ci sono piĂą passato.
Mi toccherĂ farci un salto la prossima settimana.
Ammazza che sfiga che hai quest'anno! Meno male che è finito...
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10Km - 50:49 (VE10KM 25/10/15)
21,097Km - 1:50:49 (Brugnera 13/03/2016)
42,195 - 4:57:48 (Roma - 10/04/2016)
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SuperMatrix
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Re: prima mezza, programma conservativo?
@kitt questa settimana riposo, vorrei fare la gara l'8 gennaio a Spresiano...
@Luca fammi sapere cosa trovi allo spaccio...e per al sfiga... mi auguro che con l'anno nuovo... si perda invece che inseguirmi
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SuperMatrix
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Re: prima mezza, programma conservativo?
intanto...mi sono iscritto alla Maratonina dei Dogi per il 03.04.2016
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Chry74
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Re: prima mezza, programma conservativo?
Kitt e gli altri che vogliono fare la maratona, ho aperto un thread in continuazione di questo nella sezione maratone
3 km. 14'40"(16/08/15)
5 km. 23'57"(20/05/17)
10km. 49'27" (05/07/17) Dolo
21km 1h47'15" (17/12/17) Cittadella
42km 4h12'15" (25/03/18) Treviso
5 km. 23'57"(20/05/17)
10km. 49'27" (05/07/17) Dolo
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Kitt
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Re: prima mezza, programma conservativo?
Grande!! iscritto anche ioSuperMatrix ha scritto:intanto...mi sono iscritto alla Maratonina dei Dogi per il 03.04.2016
