24th Venice Marathon 25 ottobre 2009

[grid]

Coraggio Fede !
Ti vogliamo a VE in piena forma: calma e ghiaccio.

P.S. La scorsa settimana ho comprato al LIDL delle belle bustine di gel proprio per impacchi freddi: prezzo per 2 pz.: 2.99 EUR.

[gozzifra]

Grazie, ne avevo proprio bisogno di incoraggiamenti cosi'!!!

Se ti puo' consolare io sono due anni che ci convivo.

Va a periodi alterni e ormai quasi sempre alla sera vado di ghiaccio, la fortuna che non è mai un dolore insopportabile ma piu' che altro un fastidio di sottofondo.

La fortuna è che mentre corre non mi fa mai male.

Ho fatto mille visite e alla fine mi hanno detto di conviverci e basta.

Devo dire che da quando uso dei plantari su misura le cose sono molto migliorate ma mai passate del tutto.

Comunque continua e non mollare, ci vediamo a venezia

Ciao

[Federica]

Carissimi...

un mini aggiornamento (per fortuna buono!): il dolore stamattina era miracolosamente scomparso (ieri sera ho messo ghiaccio e fatto tanto stretching al polpaccio e al piede).

Se fossi una persona mooooooolto saggia stasera non andrei a correre.
Ma dato che non lo sono, e dato che a pranzo ho mangiato una carbonara che sta gridando vendetta... credo che andro'

Giuro che se mi torna il dolore non vi rompero' piu' le scatole come ho fatto ieri!!!

Fede

[marcello]

Carissimi...

un mini aggiornamento (per fortuna buono!): il dolore stamattina era miracolosamente scomparso (ieri sera ho messo ghiaccio e fatto tanto stretching al polpaccio e al piede).

Se fossi una persona mooooooolto saggia stasera non andrei a correre.
Ma dato che non lo sono, e dato che a pranzo ho mangiato una carbonara che sta gridando vendetta... credo che andro'

Giuro che se mi torna il dolore non vi rompero' piu' le scatole come ho fatto ieri!!!

Fede

mi fa tanto piacere !!! sii prudente mi raccomando

[annarella65]

Scatenati

[Federica]

... mi scateno o sono prudente???

ih ih ih

[max cave]

... mi scateno o sono prudente???

ih ih ih

prudenza per ora .......poi al mio segnale scatena l'inferno!!!!

[bibo]

... mi scateno o sono prudente???

ih ih ih

Mi permetto di sostituirmi ad annarella per una battutaccia!!!!

Dipente in che senso ti vuoi scatenare!!!!!

[heidy]

Federica...come va? mancano ancora tre mesi per cui con un pò di prudenza e qualche "coccola" in più hai tutto il tempo per andare "a regime"...
Io sono ufficialmente iscritta : pettorale F259... è la prima volta che mi iscrivo così presto, di solito aspetto settembre...per scaramanzia credo, perchè temo qualche infortunio in itinere.. ma tanto lo so che anche la settimana prima mi escono tutti i dolori de 'sto mondo....quindi tanto vale

[Federica]

Ciao Heidi!!!

Incrocio le dita e, non so come non so perche', misteri degli infortuni, il dolore e' quasi completamente regredito... e confesso che ho ripreso a correre!!!

Io ti batto con il pettorale... mi hanno dato F96!!! Pare il pettorale di una top runner e invece e' solo perche' con la mia societa' ci siamo iscritti tutti presto per risparmiare un pochino!!!

Ma per te non e' la prima come per me, vero???

ciao!!!

Fede