Quale allenamento oggi - SETTEMBRE 2023

[MarcelloS.]

@ingpeo
Confermo, zona stupenda e le terme sono un'oasi di pace, festeggiamo qui (spesso) il compleanno della Fra'
Quinta saturnia dal 2020 per noi

E b&b con 5 gatti adulti e due gattini di due mesi

[MassiF]

Salve! Ieri sera siamo arrivati a Cardiff, dopo quasi 5 ore di macchina, e mi sono sgranchito le gambe con una corsetta.
Stamattina due shakeout per provare le Vaporfly e le Alphafly e decidere quale delle due usare domani…e ovviamente non ho deciso ancora nulla, scarpe davvero diverse ed entrambe eccezionali!
Doccia e via a visitare la città, che è molto più bella di quello che mi aspettavo, tanti angoli caratteristici e unici, e poi il Millenium Center, l’Arms Park, il castello, la baia di fronte all’oceano…peccato stare solo due notti.

[fra_runner]

Grazie a tutti per l'in bocca al lupo: crepiiiii
Buone gare a tutti compreso @MassiF

PS. Non sono un frate. Mi chiamo Francesco, per l'appunto

[grantuking]

qua la discussione di ottobre.