Raduno lombardo 30 - 11

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dottormela
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Re: Re:Raduno lombardo 30 - 11

Messaggio da dottormela »

ma parlate per piacere anche di cose serie che io oggi per fare le ripetute in vista di Domenica, non ho nemmeno mangiato... ho buttato giu un misero panozzo integrale mini con tacchino!!! :cry:

Agrate, Assago... ma DOVE si mangia?!?
pizza, cena in trattoria, carnassa, salsicce e birra... cosa proponete di bello per la seratona??? :beer:
:culone:
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Podistica San Damaso

Re: Re:Raduno lombardo 30 - 11

Messaggio da Podistica San Damaso »

Non sarete mai come il raduno culinario che si svolge a Modena :culone: :mrgreen:

Marcello ricordati che ti devo riaffidare lo striscione e poi lo dai a Igiul o Foia se vengono a Reggio x la maratona :thumleft:
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dottormela
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Re: Re:Raduno lombardo 30 - 11

Messaggio da dottormela »

NOOOOOOOOOOO!??!

ma pure a Modena?!?? dove ciccio??? :pig: :cry: :beer:
:culone:
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Re:Raduno lombardo 30 - 11

Messaggio da MarcelloS. »

Podistica San Damaso ha scritto:Non sarete mai come il raduno culinario che si svolge a Modena :culone: :mrgreen:

Marcello ricordati che ti devo riaffidare lo striscione e poi lo dai a Igiul o Foia se vengono a Reggio x la maratona :thumleft:
:azz: :azz: :afraid:

Ancora la responsabilità dello striscione nelle mie mani! :mrgreen:
E dovrò andare in ufficio con lo striscione in borsa il giorno del raduno :sbonk: :sbonk:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
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davide1977
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Re: Re:Raduno lombardo 30 - 11

Messaggio da davide1977 »

dottormela ha scritto:ma parlate per piacere anche di cose serie che io oggi per fare le ripetute in vista di Domenica, non ho nemmeno mangiato... ho buttato giu un misero panozzo integrale mini con tacchino!!! :cry:

Agrate, Assago... ma DOVE si mangia?!?
pizza, cena in trattoria, carnassa, salsicce e birra... cosa proponete di bello per la seratona??? :beer:
Da "Acqua e Farina" ad Agrate B. praticamente a 100 mt dall'uscita autostradale. :thumleft: Fino al 2-12 c'è il festival della chianina :-" :mrgreen:
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dottormela
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Re: Re:Raduno lombardo 30 - 11

Messaggio da dottormela »

MI PIACE MOOOOOOOOOOOOLTO!!!! =D>
:culone:
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Re:Raduno lombardo 30 - 11

Messaggio da MarcelloS. »

davide1977 ha scritto: Fino al 2-12 c'è il festival della chianina :-" :mrgreen:
:cheerleader: :cheerleader: :cheerleader:

La buonerrima carne delle mie terre! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :love:
PB:
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crop74 Utente donatore Donatore
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Re: Re:Raduno lombardo 30 - 11

Messaggio da crop74 »

davide1977 ha scritto: Da "Acqua e Farina" ad Agrate B. praticamente a 100 mt dall'uscita autostradale. :thumleft: Fino al 2-12 c'è il festival della chianina :-" :mrgreen:
[-X
il dottore ha un itinerario personalizzato
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

Best: Terre Verdiane 3h09'31"

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Bisa
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Re: Re:Raduno lombardo 30 - 11

Messaggio da Bisa »

ho già capito che qui si corre non per divertirsi, ma per smaltire quello che si mangia ai raduni :mrgreen:
Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
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oscar56
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Re: Re:Raduno lombardo 30 - 11

Messaggio da oscar56 »

Ale57 ha scritto:Interessante.... se c'è Oscar56 allora ci potrebbe stare anche Ale57, così mi sento ancora giovane :D
ma per adesso non sciolgo ancora la riserva.... aspetto qualche bresciano-bergamasco che si faccia vivo.
Quindi io sarei il :nonno: della compagnia!
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
http://www.parkrun.it/milanonord/
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