[DIARIO] Corro solo per prendere l'autobus

[Claudietta1]

Grazie seguo ogni consiglio e mi sto impegnando. Però mi sa che vi siete confusi, sono davvero una patatona! Magari il fatto che sia magrina confonde le acque (più di una volta mi hanno detto che sembro sportiva)...Ma appunto sembro e non sono! Però correre mi sta appassionando e divertendo e sicuramente mi fa bene al corpo e soprattutto allo spirito. Quindi sono già molto felice (ultimamente sono spesso felice).

[oscar56]

Il fatto che corri da poco e non devi perdere come primissima cosa del peso eccessivo ti avvantaggia non poco. Secondo me per quella data sotto l'ora di un paio di minuti li farai in scioltezza senza che sia un supplizio anche perchè sono sicuro che di supplizio non ne vuoi sapere. Non è detto però che il moribondo lo supererai già prima di quella data in allenamento, lasciamo tempo al tempo.

[ChippZ]

Patatona! Io non ti conosco di persona e posso quindi basarmi solo su quanto leggo dai tuoi allenamenti. Per me stai procedendo bene e il moribondo è vicinissimo. Secondo me ora di quella data starai già valutando una tabella per i 55'.. Però come dice Oscar, diamo tempo al tempo!

[mb70]

[emoji2] divertente ma invece molti fra noi hanno iniziato da patatoni e poi si sono liberati di un po di zavorra strada facendo. Tu allora sei avvantaggiata ma comunque ora devi impegnarti a sentire solo sensazioni positive durante e dopo aver corso. Più in avanti capirai se vuoi continuare a scoprire i tuoi limiti per superarli.

[Claudietta1]

4.87 media 6.09. 28 minuti anziché 30 perché mi stavano per investire, mi sono spaventata.
Buona giornata a tutti

[gian_dil]

Buono il tempo (moribondo arrivoooooooo )....ma dove hai corso? Non eri in qualche parco?

[Claudietta1]

No ero al politecnico e dintorni, cioè sotto casa. Quando corro 30 minuti mi piace stare in zona, ci sono i lunghi marciapiedi nelle vie universitarie.

[gian_dil]

potresti fare un giretto fino al parco di viale argonne (almeno non ti investono), certo non è che sia il massimo

[Claudietta1]

Qualche giorno fa ho tirato dritto dal politecnico e ho fatto proprio la ciclabile di viale argonne. Ma mi che in p.le Susa si interrompe.

[gian_dil]

Già, prosegue per c.so indipendenza