running & sex
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Re: running & sex
Ho teovato stamani in rete:
http://www.runlovers.it/2012/il-sesso-e-la-corsa/
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Re: running & sex
"Per chi invece già corre, la leggenda metropolitana narra di evitare l’attività sessuale prima di una gara. Ovviamente è sbagliato. Però è anche un po’ giusto. Insomma, bisogna distinguere. Negli uomini, l’attività sessuale può portare a un abbassamento dei livelli di testosterone per circa sei ore, ripercuotendosi in una gara a livelli inferiori. Mentre nella donna è il contrario: più testosterone e quindi una migliore prestazione. In entrambi i casi contribuisce sicuramente a togliere un po’ di “ansia da prestazione”, permettendo di affrontare la gara più serenamente."
E' un po' vero ma anche un po' sbagliato
Nelle statistiche sull'attività sessuale sono sempre perplesso su chi dichiara "che lo fa più volte al giorno tutti i giorni"
E' il 3%, la coda della curva gaussiana, ma mi chiedo dove trovi il tempo per ...correre
(o è una donna?)
E' un po' vero ma anche un po' sbagliato


Nelle statistiche sull'attività sessuale sono sempre perplesso su chi dichiara "che lo fa più volte al giorno tutti i giorni"

E' il 3%, la coda della curva gaussiana, ma mi chiedo dove trovi il tempo per ...correre
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Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
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Re: running & sex
Và bè , si tromba o no ??
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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Miro
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Re: running & sex
E' un po' vero ma anche un po' sbagliato



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Re: running & sex
Personalmente posso dire che il mio miglior tempo in mezza è venuto la mattina dopo una di quelle belle serate calde! 

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Re: running & sex
Devi preparare questa gara in effetti...Miro 69 ha scritto:Và bè , si tromba o no ??
http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... o#p1658951
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Re: running & sex
Perché il running é meglio dell sesso?
1. Il sesso non dura 12 ore ma la corsa potrebbe
2. Non c'é bisogno di nascondere dagli amici i partner dell'allenamento
3. É più facile spiegare gli inconvenienti medici legati al podismo
4. In running non é vergognoso allenarsi da soli
5. Non c'é bisogno di nascondere le riviste sul running ne cancellare la cronologia del browser dopo le visite sui siti web dedicati
6. La distanza su quale ti alleni é più corta? nessun imbarazzo!
1. Il sesso non dura 12 ore ma la corsa potrebbe
2. Non c'é bisogno di nascondere dagli amici i partner dell'allenamento
3. É più facile spiegare gli inconvenienti medici legati al podismo
4. In running non é vergognoso allenarsi da soli
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6. La distanza su quale ti alleni é più corta? nessun imbarazzo!
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Re: running & sex
Ahahah top tomas 

Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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