Vi preannuncio che mi faro' promotore di un allenemento collettivo alla martesana il sabato prima di Pasqua
Le mie maratone: 2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
certo! rigorosamente ad un ritmo sufficientemente agevole per tutti! ne parliamo piu' in là
Le mie maratone: 2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
facciamo il punto qualche giorno prima, cercando di capire chi c'è e quali sono le esigenze
Le mie maratone: 2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
rieccomi! Allora... trasferta milanese confermata, allenamento programmato per Sabato mattina. Sono in zona Turro, mi muoverei con calma intorno alle 10, in direzione Martesana o anche Lambro volendo, dove non sono mai stato. Distanza e passo sono negoziabili, domani ho un allenamento duro di ripetute lunghe, Sabato avro' le gambe imballate e preferirei prendermela comoda.
Chi viene???
Le mie maratone: 2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago