[Diario] Chippz is back!

[mross]

comunque davvero fare il fartlek con così tanta differenza è inutile...è un po' come se dovessi fare un medio e fermarmi ogni km a riprendere fiato...

Non capisco perchè lo reputi inutile.
Sarà l'età ma io trovo allenante fare le ripetute dai 200 ai 2km a RG-20/RG e rec in souplesse

[lucaliffo]

mross,
metalprog (odierno): dream theatre, andromeda, symphony-x
prog (odierno): spock's beard, magellan, transatlantic, ayreon
però i grandi gruppi anni 70 non si battono. ormai sono musica classica.

[Bark_Psychosis]

FL - postrock
FM - rock alternativo '90s - '00s
IT - elettronica

[lucaliffo]

FL - debussy oppure pat metheny
FM - joe satriani
ritmi800 - planet-x

[ChippZ]

Avete una playlist differente per ogni tipo di allenamento? Beati voi. Però io la musica l'ascolto solo nei lenti, lunghi e variati. Difficilmente nei medi e mai nelle ripetute!

[eric radis]

@ Paavo agogiche uguale a fartlek?

[Spuffy]

comunque davvero fare il fartlek con così tanta differenza è inutile...è un po' come se dovessi fare un medio e fermarmi ogni km a riprendere fiato...

Non capisco perchè lo reputi inutile.
Sarà l'età ma io trovo allenante fare le ripetute dai 200 ai 2km a RG-20/RG e rec in souplesse

Così sarebbe un allenamento sui 200 rec in souplesse sicuramente non un it...

[paavo]

E` inutile ascoltare musica composta dopo il 1930 E` dimostrabiile scientificamente
Il Jazz non mi piace, Il rock progressivo non lo dico per rispetto.

Di odierno salvo solo il rap tipo Fabri Fibra o Eminem, pero` non li ascolto.

Le agogiche sono meno variate del fartlek.

[lucaliffo]

chippz,
la mia playlist è ideale... mai ascoltato musica in corsa (e mai usato gps e mai usato cardio), io meno giocattoli elettronici ho intorno e mejo me sento
non so nemmeno che differenza passa tra aifon aiped e smartcazz... ho la sensazione che sti aggeggi abbassino la libido

[Bark_Psychosis]

Se metti la vibrazione e li posizioni strategicamente la aumentano di brutto.