[Diario] Chippz is back!

[ChippZ]

@lucaliffo:
Sarebbe bello (magari la musica aiuta ad evitare la "noia", specie nei lunghi), però poi come fai a sapere quanti km fai/a che ritmo? Non che sia utile per lo stesso allenamento, ma può tornare utile nel futuro (come per dire:"ah, il giorno tot ho fatto questo a questo ritmo..).

[gianmarcocordella]

Basta usare un percorso misurato e un banale orologio
O addiritura vverifiare a chr ora si esce e a che ora si rientra

[paavo]

La mia lista:

FL qualcosa diretto da Celibidache
FM Donizetti, musicista molto equilibrato
FV Beethoven 8a Sinfonia o Rossini `Donna del Lago`
IT oratori di Haendel o Vivaldi

Per la maratona Semiramide di Rossini (4 ore di puro godimento) oppure Guglielmo Tell (5 ore e mezza).

[ChippZ]

@gianmarco: vero, ma se non hai il percorso misurato o, se ce l'hai ma è molto breve, è doppiamente noioso fare sempre lo stesso giro! In alternativa poi ti devi calcolare il tutto manualmente.
Però deve essere bellissimo andare a correre solo con il cronometro senza gps o percorso preciso.

[paavo]

Io ho sempre corso solo con il crono e percorso di 6km con riferimenti ogni 500m e mi trovavo benissimo, ora mi hanno prestato il gps col cardio e c`ho l`ansia

[gianmarcocordella]

Io so sempre quanto faccio anche quando nn ho il cardio
Anche perchè i percorsi qui intorno so più o meno tutti quanto sono lunghi
Diciamo so tutti sgamati

[paavo]

Se mai ci incotreremo vi sfido in un 400m corso a freddo in una giornata autunnale
Ho la vittoria in tasca

[ChippZ]

Tsé! Se rileggi le prime pagine di questo diario ti accorgi che io ho vinto contro il freddo.. non mi fai paura!!!
PS: O giornata invernale, o niente!

[paavo]

L`importante e` che non facciamo il riscaldamento prima

[ChippZ]

Ci sto!