[Diario] Chippz is back!
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
-
paavo
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 976
- Iscritto il: 7 giu 2013, 13:56
Re: [Diario] Chippz is back!
Un mille a freddo e` roba da dilettanti ...
Smetto qui prima che i MOD ci caccino per chat delirante.
Smetto qui prima che i MOD ci caccino per chat delirante.
PB 21.5km 2h31'30" @70% fcmax
--
Profesar el amor del alemán y la nostalgia del latín
--
Profesar el amor del alemán y la nostalgia del latín
-
eric radis
- Maratoneta
- Messaggi: 332
- Iscritto il: 6 giu 2014, 15:07
- Località: como
Re: [Diario] Chippz is back!
Beata gioventù... se io non parto a 6.00 a km mi saltano anche i tendini che non so di avere
Tempi recenti: 37.50- 1.23.58 - 2.59.05
-
paavo
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 976
- Iscritto il: 7 giu 2013, 13:56
Re: [Diario] Chippz is back!
Parliamo seriamente, in natura tutta questa opportunita` per riscaldarsi l`uomo non l`avrebbe: e` forse l`unico animale che deve corricchiare prima di inseguire una preda?
Nei documentari i ghepardi non li ho mai visti trottare ma stanno acquattati nell`erba o scattano come molle.
Lo stretching mi pare sia stato ridimensionato, sul riscaldamento ci sono studi o statistiche?
A freddo io semplicemente vado piu` piano, non ho mai avuto problemi muscolari.
Nei documentari i ghepardi non li ho mai visti trottare ma stanno acquattati nell`erba o scattano come molle.
Lo stretching mi pare sia stato ridimensionato, sul riscaldamento ci sono studi o statistiche?
A freddo io semplicemente vado piu` piano, non ho mai avuto problemi muscolari.
PB 21.5km 2h31'30" @70% fcmax
--
Profesar el amor del alemán y la nostalgia del latín
--
Profesar el amor del alemán y la nostalgia del latín
-
ChippZ
- Top Runner
- Messaggi: 6187
- Iscritto il: 9 dic 2011, 17:23
- Località: Vignate - Milano
Re: [Diario] Chippz is back!
Quando mi capita di portare in giro il cane di mia zia, noto che appena apro la porta scatta giù a 60 km/h e continua a tirare per correre ovunque.... 
E fino a prima di partire se ne sta sdraiato da qualche parte a sonnecchiare..
E fino a prima di partire se ne sta sdraiato da qualche parte a sonnecchiare..
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
-
paavo
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 976
- Iscritto il: 7 giu 2013, 13:56
Re: [Diario] Chippz is back!
Come del resto i gatti, non ne ho mai visto uno contratto o con un crampo, pero` loro fanno molto stretching.
PB 21.5km 2h31'30" @70% fcmax
--
Profesar el amor del alemán y la nostalgia del latín
--
Profesar el amor del alemán y la nostalgia del latín
-
ChippZ
- Top Runner
- Messaggi: 6187
- Iscritto il: 9 dic 2011, 17:23
- Località: Vignate - Milano
Re: [Diario] Chippz is back!
Però i gatti sono in grado di fare un salto di due metri senza riscaldamento!
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
-
paavo
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 976
- Iscritto il: 7 giu 2013, 13:56
Re: [Diario] Chippz is back!
I gatti pero` hanno anche una temperatura basale molto alta.
PB 21.5km 2h31'30" @70% fcmax
--
Profesar el amor del alemán y la nostalgia del latín
--
Profesar el amor del alemán y la nostalgia del latín
-
ChippZ
- Top Runner
- Messaggi: 6187
- Iscritto il: 9 dic 2011, 17:23
- Località: Vignate - Milano
Re: [Diario] Chippz is back!
E gli animali a sangue freddo? 
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
-
eric radis
- Maratoneta
- Messaggi: 332
- Iscritto il: 6 giu 2014, 15:07
- Località: como
Re: [Diario] Chippz is back!
L'uomo non è fatto per correre ma per camminare. Hai mai visto anche un orango fare anche solo un 400? figuriamoci un 10k.
Tempi recenti: 37.50- 1.23.58 - 2.59.05
-
ChippZ
- Top Runner
- Messaggi: 6187
- Iscritto il: 9 dic 2011, 17:23
- Località: Vignate - Milano
Re: [Diario] Chippz is back!
Peccato che perdiamo la destrezza nell'arrampicata sugli alberi! 
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015