CARIPARMA RUNNING - 10 - 21 - 30 Km - 14/09/2014

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Bisu
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Re: CARIPARMA RUNNING - 10 - 21 - 30 Km - 14/09/2014

Messaggio da Bisu »

@AMJ per me va benissimo. Spero mi darai una mano a raggiungere il mio obiettivo!! :beer:
@aroldo, squadrone per l'1h25'?
PB 10 km 38'28"
PB Half marathon 1h24'56"
PB Marathon 3h18'20"
Trail 35km 2600d+ 5h02'', Trail 35km 1600d+ 4h32'
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aroldo74
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Re: CARIPARMA RUNNING - 10 - 21 - 30 Km - 14/09/2014

Messaggio da aroldo74 »

Per me va bene.
Facciamo il trenino... pe pee pe pe pe pee
Anche se non so se riusciró a tenere...
In tal caso mi abbandonerete al mio destino.... :salut:
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
Bisu
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Re: CARIPARMA RUNNING - 10 - 21 - 30 Km - 14/09/2014

Messaggio da Bisu »

@aroldo io mi accodero' ad AMJ :D..... La mia è una speranza quella di chiuderla in 1h25'....ma sono determinato!!!
Proviamo il trenino!!
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Bisa
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Re: CARIPARMA RUNNING - 10 - 21 - 30 Km - 14/09/2014

Messaggio da Bisa »

dai, mi unisco al trenino (ULTIMO :culone: ), anch'io ho la speranza di chiuderla in 1:25...poi se ci metto giusto quei 30 minuti in più, fa niente :smoked:
Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
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gian_dil
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Re: CARIPARMA RUNNING - 10 - 21 - 30 Km - 14/09/2014

Messaggio da gian_dil »

....al limite puoi fare il venditore di bibite sul trenino.... :mrgreen:
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
Bisu
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Re: CARIPARMA RUNNING - 10 - 21 - 30 Km - 14/09/2014

Messaggio da Bisu »

@aroldo cmq la settimana di scarico fa sempre miracoli.... Ho visto il video del percorso su you tube: 1) è molto vario e ciò mi piace 2) domanda, non si capisce se ci sono salite o falsipiani. 3) Ma quanto deve essere bello il doppio passaggio a palazzo ducale?? :D
P.s. Complimenti per il tempone sui 10km di ieri...
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aroldo74
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Re: CARIPARMA RUNNING - 10 - 21 - 30 Km - 14/09/2014

Messaggio da aroldo74 »

Il parco ducale é bello ma sterrato....
Si attraversano i ponti del torrente parma Quindi qualche lieve dislivello c'é.
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gian_dil
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Re: CARIPARMA RUNNING - 10 - 21 - 30 Km - 14/09/2014

Messaggio da gian_dil »

Il parcheggio di via Toschi è il più comodo?
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
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insane
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Re: CARIPARMA RUNNING - 10 - 21 - 30 Km - 14/09/2014

Messaggio da insane »

Se arrivi con un pò d'anticipo direi di si,io infatti non trovo mai posto... :wink: :salut:
Pain is temporary, glory is forever.

"Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio; se vuoi
conoscere una nuova vita, corri la Maratona."
Emil Zatopek
Bark_Psychosis

Re: CARIPARMA RUNNING - 10 - 21 - 30 Km - 14/09/2014

Messaggio da Bark_Psychosis »

Presente alla 10k, test VR.

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