Andare a correre... dopo lavoro 17

[shasha74]

Bravo beppo bell’allenamento ma la prossima volta falli quei 30 metri in più! voi siete di quelli che arrivano alla cifra tonda o che come si arriva si arriva?

Io per un bel po’ ci guardavo, adesso invece non frega niente.

[Beppogo]

Buongiorno, rematori e vogatori,
se non ho capito male su ENDU c'è la live della gara, @phantomfh ti risulta ?

Segui la magia della 39ª #WizzAirVenicemarathon in diretta!
Domenica potrai vivere ogni passo, ogni emozione e ogni traguardo con il live tracking ufficiale
Segui i runner nel loro percorso, con aggiornamenti ogni 5 km e al passaggio della mezza maratona — accompagna il loro viaggio fino al traguardo!
Guarda in live: https://live.endu.net/venicemarathon-venice-marathon

io domenica mattina parto presto per il lungo, ma appena torno, (verso le 10.00) guardo

[phantomfh]

L'anno scorso non c'era la live, visto che è una delle maratone più importanti d'Italia sarebbe carino se ci fosse. Dovete provare domenica mattina, io non potrò farlo causa altri impegni
Il mio pettorale è il 403, partenza ore 9:40

[ludovico_van]

403, quasi un numero da top runner.
Io stamattina ho la diarrea.

[gandrea]

ola gente . ieri sera fatti esercizietti in palestra col coach . siamo passati al chiuso per il periodo invernale anche se non era freddo . in palestra con gli esercizi non si scherza c'ha spaccato abbastanza gli addominali . stasera dovrebbe diluviare , probabile che non esco efaro' i miei di esercizi a casa . esco domani .

domenica qualche mio compagno di squadra fa l'esordio in maratona . uno in particolare è un po preoccupato vedremo come andrà .

[grantuking]

Peccato che ho il naso chiuso

​Ieri stavo abbastanza male, ho faticato ad arrivare alla fine della giornata lavorativa. Alle 20 mi sono messo a letto e mi sono alzato questa mattina alle 8
​Sono andato dal medico, per la cronaca è stata la prima volta perché quello precedente è andato in pensione. Ragazzo giovane, molto molto gentile e bravo, me lo aveva detto mia mamma, non pensavo così tanto però. Bello vedere giovani così, soprattutto tra i medici.
Mi ha visitato e ha detto che sono sano come un pesce e che se me la sento domenica posso gareggiare Adesso sto nettamente meglio rispetto a ieri: oggi mutua e domani si ritorna a lavoro. Mi ha prescritto degli esami del sangue e poi mi ha chiesto di fargli avere la spirometria della visita medica sportiva, così da vedere se questi raffreddori che mi capitano a caso sono legati a qualche allergia o se è il classico virus. Il setto nasale storto non aiuta sicuramente.

[HappyFra]

Ciao bestiacce,
in bocca al lupo agli acciaccati e avanti tutta agli altri
A Verona oggi tempo da nanna, massaggio con olio caldo profumato e sauna, invece: scrivania, smadonnamenti e grigiume però poteva andare peggio,
poteva venirmi la diarrea, come al Ludo
Stasera avrei in programma la mia sgambata ma piove a più riprese e intensamente, temo sgamberò su treadmill se dopo non migliora

[Beppogo]

ola gente . ieri sera fatti esercizietti in palestra col coach . siamo passati al chiuso per il periodo invernale anche se non era freddo . in palestra con gli esercizi non si scherza c'ha spaccato abbastanza gli addominali . stasera dovrebbe diluviare , probabile che non esco efaro' i miei di esercizi a casa . esco domani .

domenica qualche mio compagno di squadra fa l'esordio in maratona . uno in particolare è un po preoccupato vedremo come andrà .

In fondo la maratona è una disciplina semplice: fette di salame, birra ai ristori e rutti per abbattere il muro