Andare a correre appena svegli 16

Sondaggi e domande (non tecniche) a volontĂ 

Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76

Avatar utente
Lillalely
Ultramaratoneta
Messaggi: 1577
Iscritto il: 19 dic 2012, 14:47

Re: Andare a correre appena svegli 16

Messaggio da Lillalely »

@amil, davvero sarai a pietra? Bene , allora hai trovato, sono contenta! Quelle 2 due settimane dovrei essere a trieste ma non è detto, in caso una corsetta insieme all'alba e' tassativa! :salut: Comunque da sett.prox io sono fissa la', se ti serve un appoggio o un qualunque aiuto logistico con l'agenzia o proprietario della sistemazione fischia! :thumleft:
PB 10km : 48'08" (Tuttadritta Torino, Aprile 2012)
PB 21km : 1h34'39" (Corripavia, Ottobre 2013)
Avatar utente
Amil
Guru
Messaggi: 4493
Iscritto il: 10 ago 2015, 17:29
LocalitĂ : Milano

Re: Andare a correre appena svegli 16

Messaggio da Amil »

Grazie lilla!


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
Running for Passion
21k 1:42.14 (Crema HM 20.11.16)...lontano ricordo..
10k 45:28 (Test gara 7.5.17)
Avatar utente
fujiko Utente donatore Donatore
Pink-Moderator
Messaggi: 25529
Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
LocalitĂ : Roma - Palermo

Re: Andare a correre appena svegli 16

Messaggio da fujiko »

@amil fantastica tutta sudata fidati no, uno schifo. Al ristoro finale una mia amica facev la volontaria e m'ha detto "nun te provà a baciamme, tiè pijate sta barretta e vai" :megreen:

@oscar villa ada insidiosa con saliscendi, ma vedremo, in realtĂ  vorri vedere se becco una serale piatta, per ora ci sono tante gare corte.
Never complain, never explain.
Avatar utente
flymoni
Ultramaratoneta
Messaggi: 1548
Iscritto il: 14 giu 2014, 20:16
LocalitĂ : treviglio bg

Re: Andare a correre appena svegli 16

Messaggio da flymoni »

@Fuji! mitica come sempre! :rambo:

@Amil, grazie! ho cercato di camminare il meno possibile nelle salite, anche se @Run può confermare, alcune toste, io non sono abituata... :mrgreen:
10km 58' - Gara sociale 2011
mezza 2h.09' - Treviglio 2011
maratona 4h.55' - Lakegardamarathon 2010
TRAIL 16km D+800 2h10' - Millegradini BG 2015
Triathlon 700+15+4 1h29' - Bosisio 2017
Avatar utente
morfeo68
Top Runner
Messaggi: 8680
Iscritto il: 4 dic 2008, 12:07
LocalitĂ : Parma

Re: Andare a correre appena svegli 16

Messaggio da morfeo68 »

@amil
Vicini ma irraggiungibili
Posti molto belli

Inviato dal mio Redmi Note 3 utilizzando Tapatalk
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
Avatar utente
Amil
Guru
Messaggi: 4493
Iscritto il: 10 ago 2015, 17:29
LocalitĂ : Milano

Andare a correre appena svegli 16

Messaggio da Amil »

#LE6END, grande Juve. Scusate l' OT [emoji41]


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
Running for Passion
21k 1:42.14 (Crema HM 20.11.16)...lontano ricordo..
10k 45:28 (Test gara 7.5.17)
Avatar utente
oscar56
Top Runner
Messaggi: 8859
Iscritto il: 20 ago 2012, 16:13
LocalitĂ : Milano

Re: Andare a correre appena svegli 16

Messaggio da oscar56 »

Complimenti Amil, pure io son contento che abbiamo raggiunto l'Europa con una squadra così scarsa.....
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
http://www.parkrun.it/milanonord/
no zozzone
Maratoneta
Messaggi: 474
Iscritto il: 2 dic 2016, 23:57

Re: Andare a correre appena svegli 16

Messaggio da no zozzone »

@amil: madonna, quanto siete noiosi! E ora che volete, pure il triplete? [-X
Vabbè dai, complimenti, e a Caerdydd vinca il migliore!
Avatar utente
run4fun
Top Runner
Messaggi: 8820
Iscritto il: 24 feb 2012, 19:49
LocalitĂ : BG

Re: Andare a correre appena svegli 16

Messaggio da run4fun »

Buongiorno a tutti, si ricomincia con 11k corsi a sensazione e con clima fresco e parecchio ventilato.
Buona settimana!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

Immagine
TheBeast
Maratoneta
Messaggi: 401
Iscritto il: 16 mar 2017, 8:18

Re: Andare a correre appena svegli 16

Messaggio da TheBeast »

Buongiorno! Una domandona per voi:
Per chi fa colazione prima di andare a correre, iniziate a correre subito dopo o lasciate passare un po' di tempo?

Torna a “I Domandoni di RunningForum.it”