Andare a correre appena svegli 30
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shasha74
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Re: Andare a correre appena svegli 30
Io mi sto chiedendo perché continuo a leggere il forum di corsa…..anche stamattina sono rimasto a letto.
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 45x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2026 BO,RN
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Kappi
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Re: Andare a correre appena svegli 30
Buongiorno a tutti. Passo per un saluto visto che stanotte ho concluso la corsa (anche se in senso figurato) sicuramente più difficile di quest'anno alle elezioni amministrative con un ottimo risultato, quasi da podio
.
Ora spero nei prossimi giorni di riuscire a riprendere a correre proprio come attività regolarmente
Ora spero nei prossimi giorni di riuscire a riprendere a correre proprio come attività regolarmente
5 Km: 22'51'' 06/08/2020
10 Km: 44'19'' 05/11/2022
Mezza: 1h35'52'' 07/12/2025 Mezza di Sanremo
Per le tue ricerche utilizza https://www.ecosia.org/ il motore di ricerca che pianta gli ALBERI
10 Km: 44'19'' 05/11/2022
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oscar56
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Re: Andare a correre appena svegli 30
Complimenti Kappi sei candidato? . Pensa che io ho fatto il Presidente per 25anni di cui una volta memorabile tra i ricoverati dell'ospedale di Niguarda.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Scut
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- Iscritto il: 24 set 2014, 10:33
Re: Andare a correre appena svegli 30
Buongiorno a tutti! torno dopo lunga assenza con 40' easy
non ho proprio voglia ma tocca rimettersi in riga per la maratona ormai... al momento sono senza tabella e senza allenatore ma mi sa che la ricreazione è finita!
non ho proprio voglia ma tocca rimettersi in riga per la maratona ormai... al momento sono senza tabella e senza allenatore ma mi sa che la ricreazione è finita!
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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Arla
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Re: Andare a correre appena svegli 30
Grazie ancora a tutti per gli auguri!
Stamattina sono andata a conoscere i primi cento nani che dovrò intrattenere musicalmente nel mese di luglio, per fortuna una volta alla settimana...
Sono rimasta un po' turbata dagli animatori: quando lo facevo io, anche in gioventù, i responsabili ci tenevano che fossimo vestiti adeguatamente, non tanto per l'immagine (ma anche) quanto perché se sei impegnata ad evitare che ti esca il perizoma dal pantaloncino o altro dal top non sei concentrata sui venti nani che devi animare .. Oggi invece ho visto maschietti vestiti a modo ma molto apatici e fanciulle in buona parte energiche, ma praticamente nude, tutte in calzoncini inguinali e top con ombelico in bella vista...
Mah! Mi sento vecchia e bacchettona!
Detto ciò, siccome ero là alle 8.30, poi sono andata dal verduraro e a seguire a fare prove nell'infanzia dove avrò tre saggi coi tre gruppi nei prossimi pomeriggi...
Oggi invece dopo pranzo farò un po' di workout, sistemerò fatture e poi, se il Capo resta dell'idea, una camminata sul girocamoscio...
Dopo cena riunione!
Insomma, una giornata normale!
Buon martedì a tutti!
Stamattina sono andata a conoscere i primi cento nani che dovrò intrattenere musicalmente nel mese di luglio, per fortuna una volta alla settimana...
Sono rimasta un po' turbata dagli animatori: quando lo facevo io, anche in gioventù, i responsabili ci tenevano che fossimo vestiti adeguatamente, non tanto per l'immagine (ma anche) quanto perché se sei impegnata ad evitare che ti esca il perizoma dal pantaloncino o altro dal top non sei concentrata sui venti nani che devi animare .. Oggi invece ho visto maschietti vestiti a modo ma molto apatici e fanciulle in buona parte energiche, ma praticamente nude, tutte in calzoncini inguinali e top con ombelico in bella vista...
Mah! Mi sento vecchia e bacchettona!
Detto ciò, siccome ero là alle 8.30, poi sono andata dal verduraro e a seguire a fare prove nell'infanzia dove avrò tre saggi coi tre gruppi nei prossimi pomeriggi...
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La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino
di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Evuelledi
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Re: Andare a correre appena svegli 30
Non me lo dire @arla, la penso proprio come te, quindi si, ci si sente proprio bacchettone e vecchie.. comunque la grande per ora (…per ora
)mi dà retta e l’abbigliamento “da spiaggia” rimane per la spiaggia. Ma sai qual’è la cosa brutta ? Che è anche difficile nei negozi trovare roba per ragazze che abbia una estensione maggiore di un cm quadrato… 

Nadia
10,5k: 47’50” (Mugello Gp Run 2020)
21k: 1h34’36” (Scandicci 2024)
42k: 3h38’57” (Firenze 2021)
50k: 5h51'30" (Pistoia Abetone 2024)
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shaitan
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Re: Andare a correre appena svegli 30
Sei pronto a trasferirti in un'altra discussione di questo forum
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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shasha74
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Re: Andare a correre appena svegli 30
Meglio di no…..
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filattiera
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Re: Andare a correre appena svegli 30
Dai @Shasha, torna a correre ... oggi ho comprato 1 kg di carote surgelate. Ti ho pensato ....
Ultra
Pistoia-Abetone 2022 4h49m09s
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gambacorta
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Re: Andare a correre appena svegli 30
.....
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
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