mi sa più che altro che il problema è di chi come me considera salite i falsipiani!!!madeinjapan ha scritto:scusa Pablo se ti ho mandato in confusione con le mie indicazioni
effettivamente la prima salita non l'avevo considerata tale... l'ultima è veramente insidiosa
non molto lunga ma con una bella pendenza.
GIRO PODISTICO DEL VARESOTTO 2012
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Pablo74
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Re: GIRO PODISTICO DEL VARESOTTO 2012
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MadSeason
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Re: GIRO PODISTICO DEL VARESOTTO 2012
Le gare comunque sono tutte di 5.000 o 5.300, non arrivano mai a 6.000!
qui trovi: http://www.atletica-casorate.it/GIRO%20 ... ITROVI.pdf l'elenco completo, molto utile!
Che dire... le gambe sembrano tenere, era una delle incognite delle due tappe ravvicinate... stamattina dolori, ma nel corso della giornata le varie creme-macumba sembra stiano facendo effetto. Quindi stasera a tutta birra, alla ricerca del nuovo personale, 24h dopo il precedente
Il tempo sembra clemente, davano brutto ma... fa più caldo di ieri!
PS Busto è un casino parcheggiare in centro, tocca girare un po' o fare Km a piedi!
qui trovi: http://www.atletica-casorate.it/GIRO%20 ... ITROVI.pdf l'elenco completo, molto utile!
Che dire... le gambe sembrano tenere, era una delle incognite delle due tappe ravvicinate... stamattina dolori, ma nel corso della giornata le varie creme-macumba sembra stiano facendo effetto. Quindi stasera a tutta birra, alla ricerca del nuovo personale, 24h dopo il precedente
Il tempo sembra clemente, davano brutto ma... fa più caldo di ieri!
PS Busto è un casino parcheggiare in centro, tocca girare un po' o fare Km a piedi!
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Pablo74
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Re: GIRO PODISTICO DEL VARESOTTO 2012
anch'io ci sono sicuramente....cosa dite, potremmo ipotizzare un meeting point?Sabina ha scritto:chi c'è questa sera a Busto?!?
se siamo in piazza san giovanni, potremmo ipotizzare un meeting point....che ne so, diciamo alle 20 all'angolo con via milano, che dovrebbe essere quello a destra della chiesa (guardando la chiesa sulla destra).
che dite, è fattibile?
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MadSeason
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Re: GIRO PODISTICO DEL VARESOTTO 2012
Ci provo (anche se a quell'ora il mio amico da 19'50" scalpita che vuole già entrare in gabbia!). Pettorale 262.Pablo74 ha scritto:anch'io ci sono sicuramente....cosa dite, potremmo ipotizzare un meeting point?Sabina ha scritto:chi c'è questa sera a Busto?!?
se siamo in piazza san giovanni, potremmo ipotizzare un meeting point....che ne so, diciamo alle 20 all'angolo con via milano, che dovrebbe essere quello a destra della chiesa (guardando la chiesa sulla destra).
che dite, è fattibile?
Ci sono già le foto di ieri online se vi interessano!
Ultima modifica di MadSeason il 25 mag 2012, 22:49, modificato 1 volta in totale.
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madeinjapan
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Re: GIRO PODISTICO DEL VARESOTTO 2012
Quello è proprio il punto dove ci sarà la partenza mi sa che non è il massimo come ritrovoPablo74 ha scritto:anch'io ci sono sicuramente....cosa dite, potremmo ipotizzare un meeting point?Sabina ha scritto:chi c'è questa sera a Busto?!?
se siamo in piazza san giovanni, potremmo ipotizzare un meeting point....che ne so, diciamo alle 20 all'angolo con via milano, che dovrebbe essere quello a destra della chiesa (guardando la chiesa sulla destra).
che dite, è fattibile?
Però anche io sono un po' come l'amico da 19'50" di MadSeason a qell'ora starò finendo il riscaldamento con l'occhio pronto ad individuare l'apertura delle gabbie
Per il parcheggio l'unica è piazza del mercato (a meno di arrivare alle 18:00MadSeason ha scritto:PS Busto è un casino parcheggiare in centro, tocca girare un po' o fare Km a piedi!
Il dolore è il modo con cui il corpo si sbarazza della debolezza (Dean Karnazes)
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Pablo74
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Re: GIRO PODISTICO DEL VARESOTTO 2012
allora facciamo 19:45 sul sagrato dal lato sinistro.
l'accendiamo?

l'accendiamo?
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MadSeason
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Re: GIRO PODISTICO DEL VARESOTTO 2012
Si ma piazza del mercato non è per nulla vicina alla partenza!madeinjapan ha scritto: Per il parcheggio l'unica è piazza del mercato (a meno di arrivare alle 18:00)
Il problema (un po' come ieri) non è tanto il pre-gara ma il post.... sudato marcio a dover fare km a piedi per raggiungere l'auto e cambiarsi! Tocca farla di corsa per non calare di temperatura!
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madeinjapan
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Re: GIRO PODISTICO DEL VARESOTTO 2012
AccendiamolaPablo74 ha scritto:allora facciamo 19:45 sul sagrato dal lato sinistro.
l'accendiamo?![]()
ottimo defaticante dopo 5 km a cannaMadSeason ha scritto:Si ma piazza del mercato non è per nulla vicina alla partenza!madeinjapan ha scritto: Per il parcheggio l'unica è piazza del mercato (a meno di arrivare alle 18:00)
Il problema (un po' come ieri) non è tanto il pre-gara ma il post.... sudato marcio a dover fare km a piedi per raggiungere l'auto e cambiarsi! Tocca farla di corsa per non calare di temperatura!
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runner_inside
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Re: GIRO PODISTICO DEL VARESOTTO 2012
ho chiesto alla moglie "ma se stasera vado a busto d'incaxxi ?? "
e lei "ma no vai pure tanto io sto con i bambini, porto fuori il cane ..."
tradotto :
mi sa che ci vediamo a somma . . .
e lei "ma no vai pure tanto io sto con i bambini, porto fuori il cane ..."
tradotto :
mi sa che ci vediamo a somma . . .
PB
5 KM 22:30
10KM 48:01
21KM 1:41:54
42KM 3:47:01
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Pablo74
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Re: GIRO PODISTICO DEL VARESOTTO 2012
dovevi fare il finto tonto e rispondere: "ah, ok, visto che non ti crea problema, allora ci vediamo dopo la gara!"runner_inside ha scritto:ho chiesto alla moglie "ma se stasera vado a busto d'incaxxi ?? "
e lei "ma no vai pure tanto io sto con i bambini, porto fuori il cane ..."
tradotto :![]()
![]()
mi sa che ci vediamo a somma . . .
in realtà io stasera ho invitato tutta la famiglia all'arrivo, in modo da far contenti tutti: io corro e poi si fa un giretto e si prende un gelato....potresti fare una cosa del genere!
