Bentornato Andrea, e, se posso dire, complimenti per il tuo percorso di guarigione e di attaccamento alla vita.
Corri come vuoi, corri piano, corri forte, non correre e fai altro, l'importante è che continui a fare quello che ti fa stare bene e mantenersi in forma ed in buona salute.
Ciao a tutti
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poco82
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Evuelledi
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Re: Ciao a tutti
Bentornato!
Nadia
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50k: 5h51'30" (Pistoia Abetone 2024)
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pippotek
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Re: Ciao a tutti
Bentornato anche da parte mia!
42,195km 3h18'07" Pisa Marathon 2025
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Tutto ciò che semplifica l'allenamento complica la gara
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Emanuele1976
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Re: Ciao a tutti
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1,5k: 5'09, 25/5/24 Legnano
5K: 19'09, 7/7/23 Garbagnate
10K: 39'44, 5/3/23 Monza
21K: 1h32'31, 1/3/26 Bologna
Backyard: 16 giri + 1km (108,3k), 26/10/25 Monselice
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Lord_Phil
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Re: Ciao a tutti
Bentornato! Ti faccio tanti auguri e spero manterrai la voglia e gioia di correre
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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shasha74
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Re: Ciao a tutti
Ciaooooooooooo
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 46x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2026 3h10'07" - RN,RE
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victor76
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Re: Ciao a tutti
Bentornato, Andrea!