Motivazione cercasi

[Tordg]

Ritorni a casa dal lavoro stanco come una bestia e fa sempre più buio. Il giorno si accorcia, fa freddo e fai fatica a metterti le scarpette. Magari hai anche una famiglia che aspetta.
Come riuscite a motivarvi, uscire di casa per allenarvi (>1 h)?
Avete già passato dei momenti in cui il sofà serale prevale su tutto il resto?
..

Si. Per superare mi sono iscritto a qualche corsa. Ciaoo

[lnovali]

Pianifica una gara a dicembre e vedi che la motivazione arriva da sola. Poi fatta la gara a dicembre ne pianifichi un'altra a marzo e ecco che è passato l'inverno

[clark]

Già..vedo che questo dell'obbiettivo sembra essere il punto chiave.
Mi sono messo (anche se sarà difficile poichè esco da un infortunio) la Royal Half Marathon di Torino.
Se non sarà quella girerò per una "corta" a metà dicembre.

Grazie a tutti

[RunBri]

Eccomi qui!!
Altra principiante!!
Pero' se gia' sei determinata....che proema c'e'?
Io sono da 24 ore passata ad un livello superiore...ma non mi sono posta 1ivello a settimana
Ascto il mio corpo...anzi devo proprio ascoltare il mio ginocchio che di Albanesi non deve avere molta considerazione ahahah
Si...credo che sia questione di tempo...Qualcuno ci mettera' di piu'...
ma io sono fiduciosa x entrambe...