Milano EST lunghi 25 -30 KM

[lenzuolo]

[gian_dil]

Missione compiuta....quasi 37 km. Grazie lenzuolo

[lenzuolo]

è stato un piacere

[ansfa]

Ciao lenzuolo e cian_dil, avete per caso la traccia del lungo (o dei lunghi) che fate nella zona tra il parco Lambro e l'Idroscalo?
Domenica avevo in mente di fare un percorso del genere:

- via Rombon
- Rubattino
- via Corelli
- parco Forlanini
- idroscalo
- Segrate
- via Rombon

Se non avete la traccia avete per caso dei suggerimenti?

[gian_dil]

Posso consigliarti di fare il tragitto parco forlanini-idroscalo seguendo la ciclabile che attraverso via forlanini e prosegue poi fino a peschiera, costeggia l'aeroporto di linate e arriva a peschiera dove, alla prima rotonda, gira a sinistra per non avere auto che rompono ma attento a chi esce dalle case (mi stavano spianando domenica ). Un giro all'idroscalo per rinfocillarti alle fontanelle....poi credo proprio sia diventato agevole arrivare a segrate....
Sennò domenica puoi farne anche 30 qui: http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=25&t=36096

[ansfa]

Grazie!

[Doriano]

ecco uno spunto in zon nord est
http://connect.garmin.com/activity/607478975

[ansfa]

Allora ho fatto più o meno il giro che mi ero prefissato.
Via Rombon, Segrate, ponte degli specchietti, idroscalo, uscita Peschiera, giro dell'aeroporto (con una strada sbagliata e un po' di cross country attorno alla recinzione), parco Forlanini dove mi sono fermato perché ero morto. Poi corricchiato passando dall'Ortica e da Lambrate.
La parte più bella è la ciclabile da Segrate all'Idroscalo che penso di fare spesso!

[lenzuolo]

ottimo ansfa mi segno il percorso per i prossimi lunghi invernali.

[jahnluka]

Ciao Ragazzi.
MI aggiungo anche io al gruppo.
Abito in zona Via Lomellina.
Generalmente esco di casa, riscaldamento leggero verso via mecenate, rientro, giro lato sottopasso ferroviario viale forlanini, per riportarmi in direzione saini.
Al max sono arrivato a Novegro, fronte ingresso fiera, ma poi non ho sperimentato altri percorsi.
A Luglio mi sono fatto un lunghetto di 30k in 2h13.
Se qualcuno nel week end ha voglia di farsi qualche chilometro io ci sono.

Saluti