Spazio Seniores, promesse..insomma, Under 35

[luca91]

Mamma mia quanta forza di volonta' che avete!
@ritmosoglia penso proprio che non sia facile fare combaciare gli impegni lavorativi con lo sport..devi avere proprio la passione!sono curioso di sapere chi ti ha regalato le prime scarpe da corsa pur sapendo che non correvi ancora..e' un grandissimo!!un regalo alternativo che ti ha fatto scoprire una passione. Io ho la fortuna di fare l'universita' quindi il tempo libero non manca e in ogni caso posso organizzarmi come meglio credo.
Ma sei iscritto in qualche societa'?
@spuffy nella tua societa' ci sono altri ragazzi con cui ti alleni o anche tu in solitaria?

[Spuffy]

io mi alleno sempre in solitaria...qualche volta ho la fortuna che il mio allenatore mi segua in bicicletta sui medi e mi tenga il tempo in pista!è tutta un altra cosa!:)

[tom.91]

Bel topic questo...io ho 23 anni e fin da piccolo ho praticato atletica, a 14 anni correvo gli 800 e i 400 con discreti risultati, poi purtroppo si e' scoperto che soffrivo di asma abbastanza pesantemente e non ho piu' potuto fare sport a livello agonistico, l'anno scorso a giugno ho deciso di fare una visita medica agonistica per l'atletica e sono risultato idoneo e quindi a distanza di nove anni ho pian piano ripreso a correre, ovviamente ho allungato le distanze perche' se dovessi correre gli 800 adesso prenderei delle mine pazzesche, io sono dell' idea che la pista ti dia delle sensazioni che la strada non ti dara' mai...pero' per ora mi accontento!!

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[LALOZZO]

Che schegge in questo topic, sono il più polentone!!
Ragazzi belle storie davvero e complimenti per i risultati ottimi!!

[Spuffy]

Tom devi aggiornare il PB sulla mezza!hai un bellissimo tempo sui 10000!;) almeno almeno vali un 1:19 sulla mezza!

[tom.91]

Hai ragione in una mezza adesso potrei fare meglio del mio PB (anche perchè a fine marzo in allenamento ho fatto 1h24) però 1:19 è un pò troppo...1:23, magari 1:22 posso farcela, anche se le lunghe distanze mi sono un po' indigeste e poi in questo periodo con il caldo è molto più difficile fare il tempo, sto valutando se fare la mezza a Cernusco il 18/5...altrimenti se ne riparla in autunno

[Spuffy]

Io la prossima mezza credo che farò quella di busto!se la farò!;) cmq con quel tempo vali l'1:19!:)

[Il_Monatto]

Anche io da neo iscritto, ed essedo un 26enne in piena forma mi racconto....inizio a correre solo 2 mesi fa in palestra...sempre stato uno sportivo...fino all anno scorso tennista agonista ma ho mollato perché la testa non reggeva più...mi alleno 7x week alternando pesi e corsa...mi piace il powerlifting ma lo pratico con scarsissimi risultati.....con la corsa fa un po' meglio... Fine marzo giravo i 10 km in 52 minuti mentre adesso il mio PB e di 47.30...conto di migliorarlo ancora...mai provato i 21 km...più in la mi sono spinto ai 16 km fatti con media di 5.20...però veramente in tranquillità...mai fatte gare...credo di esordire a fine giugno nella 10 km del mio paese...

Mi alleno solo.l,per di più sul tapis in palestra...all aperto faccio solo i lunghi....


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[tom.91]

@Il_Monatto ottimo! complimenti i tuoi tempi non sono male per una new entry, per me se uscissi di più all'aria aperta variando anche le superfici su cui correre (strada, sterrato, pista...) apprezzeresti molto di più la corsa...il tapis lascialo per la brutta stagione!

[luca91]

@tom dopo 9 anni di inattivita' hai fatto 36' sui 10 km??? Alieno!concordo con spuffy,in mezza maratona vali molto ma molto di piu'!
@il_monatto sul tapis non riuscirei a fare piu' di 10 km neanche se mi pagassero,e' troppo palloso. L'aria aperta e' spettacolare,in inverno e con la pioggia poi ti sembra di scalare l'everest a fine allenamento