08/06/2014 33 CAMMINATA AVIS OGGIONO ( LC )

[silvio68]

comunque ci sarà coda....qui aspettano le 07:30 per dare i cartellini....se vitrovate alle otto magari la sfila si è già smaltita!!!ciao e buone corse

[runmarco]

Visto che per forza maggiore sono cambiati i programmi per we.......presente per il trentello

[marchito9]

ciao tutti appena tornato da questa bellissima corsa fatti i 30 km(29,250).cosa dire grande corsa bellissimi posti,ma veramente dura.avevano detto che l'unica salita era dai 14 al 16 km ma anche prima c'era la salita con i gradini(ma anche dopo altre salite).un ringraziamento a tutti gli organizzatori,ristori ottimi.comunque veramente caldo...ciao tutti

[runmarco]

Fatta 29,94 km in 3h04'54" compresi tutti i ristori in compagnia di Francescone e lo stambecco Eleeleo ho sofferto il caldo, più asfalto che sterrato, nei sentieri un po' fastidiosi i sassi, ristori lungo il percorso ottimi, tutti provvisti di acqua e menta ottimo ristoro finale, deposito borse e mega doccia calda, da rifare sperando in una temperatura più gradevole.

[kaibab]

Conclusi i 29,47 km che mi segnala il Garmin in 3h16'13'' e, considerando che è la distanza massima che abbia mai corso, mi vanno più che bene. Bella gara, percorso vario, ottimi i ristori, e bellissimo il Resegone che ogni tanto faceva capolino... Complimenti agli organizzatori: da rifare! Per fortuna si è stati di frequente nel bosco, almeno si era all'ombra! non riesco ad immaginare cosa siano stati i sentieri l'anno scorso con la pioggia. Che dislivello vi risulta? a me 605 metri, ma mi sembra eccessivo...

[runmarco]

Totale mi segna 679 m, quota max.645 m

[eleeleo]

Il mio garmin mi da 660 D+ ma a me sembran pochi , belle salite spaccagambe.
Bella giornata con bellissima compagnia peccato che il caldo incomincia a farsi sentire troppo.

Inviato dal mio GT-I9105P utilizzando Tapatalk

[kaibab]

se devo guardare la fatica che ho fatto mi sembra di essere salito almeno sulla grigna... Avevo letto che il dislivello degli anni scorsi era minore, però d'altronde ho anche sentito che il percorso è stato un po' allungato (e infatti mi aspettavo che finisse al 28°!)

[Omar]

Fatti i 21, come al solito camminando in salita e correndo il resto. Ben organizzata, bei posti e ottimo pacco gara. Da rifare.

Inviato dal mio HUAWEI P6-U06 utilizzando Tapatalk

[francescone]

Fatta anch'io la 30!! Un onore correre con Runmarco , eccezionale anche la gamba in salita di eleeleo ; caldo da paura con umidità altissima,x fortuna i ristori erano tanti e ricchi di bevande e cibarie ; salite e discese x me toste e difficili, ho cercato di difendermi! organizzazione mi è sembrata ottima x una tapasciata così lunga. Docce e servizi buonissimi.
il garmin porta 627 di aumento quota e quota max 645!

Alla fine mi sa che sono l'unico idiota che si è allungato il percorso x arrivare ai 30 a fine corsa

Buona serata a tutti