08/06/2014 33 CAMMINATA AVIS OGGIONO ( LC )

[silvio68]

ciao a tutti segnalo questa bella FIASP per domenica distanze 7/13/21/30 km orario di partenza ore 07:30// 09:00 presso oratorio di OGGIONO.
percorsi misti asfalto sterrato i giri "lunghi " sono impegnativi visto che si sale sul MONTE DI BRIANZA .
possibilità di docce ..purtroppo quest'anno salto causa impegni famigliari buon divertimento ciao

[runmarco]

Aggiungo il volantino http://www.avisprovincialelecco.it/imag ... a-2014.pdf

[francescone]

io dovrei esserci x la 30. da fare con calma x gustarmi i luoghi!!

[eidos]

Mi piacerebbe fare la 30, ma qualcuno mi deve dire quanto dislivello c'è, o almeno quanto è più dura di galbiate, che in caso opto per la 21. Grazie

[eidos]

Mi rispondo da solo, avendo trovato sul sempre valido sito podismobrianza percorso ed altimetria. Alla fine sono poco più di 28 km con 560 m D+. Decisamente fattibile, dopo la scalata di galbiate. Al 90% ci vado. Ciao

[francescone]

visto anch'io, diciamo che mi sembra che si salga regolare fino al dodicesimo e che poi la salita vera e propria sta dal 14 al 16 più o meno. Si può fare.

[silvio68]

ciao EIDOS provo a risponderti io....le salite della FIASP di oggiono sono molto diverse da quelle tecniche e decisamete più dure di GALBIATE...come hai postato tu guardando il "nostro" sito di PB oggiono fa un D+ 520in 28 km mentre GALBIATE ne fa molti di più in meno km.....
quindi???? dipende molto dal passo con cui si affrontano...quelle di domenica sono corribili e ti assicuro che se le corri tutte alla fine diventa molto tosta anche questa.....quelle del monte barro non sono da tutti e anche le discese sono tecniche!!!
mi saprai dire ti auguro buon divertimento!!! ciao

[eidos]

@silvio68
Grazie mille per il chiarimento. Sicuramente ci sono e spero di avere la mia ernia che non rompa troppo le...vertebre in modo da fare la lunga, altrimenti mi "accontenterò" del 21k.
ciao

[marchito9]

sembra molto interessante,quasi quasi vengo per fare i 30Km......

[francescone]

se qualcuno se la fa con calma ce la possiamo fare insieme.. fare una 30 da soli no!!
io vorrei iniziare con un onesto 5'15''/20'' e poi le salite tranquillamente..