Neve [discussione ufficiale]

Consigli, suggerimenti, discussioni generiche

Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera

Avatar utente
franchino
Moderatore
Messaggi: 10657
Iscritto il: 14 gen 2008, 11:36
Località: Turin

Re: Prima uscita sotto la neve

Messaggio da franchino »

In realtà l'invezione non mia, l'ho presa e adattata dai primi ragazzi che si cimentavano con le skyrace.
Comunque funzionano alla grande, l'anno scorso poi con tutta la neve che aveva fatto a Torino sono state utilissime. Per adesso la neve che era scesa è stata sciolta da una provvidenziale pioggia.
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, :pig: scopri qui come: donazioni.php !

www.strava.com/athletes/franco_chiera
Matpaz
Ultramaratoneta
Messaggi: 1783
Iscritto il: 2 set 2009, 18:12
Località: Villa Agnedo (TN)

Re: Prima uscita sotto la neve

Messaggio da Matpaz »

che figata. devo provare anche io, anche se per la neve ultimamente uso le scarpe da trial
800 -2:17.7 -Trento - 26.07.05
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11
Avatar utente
Fabrizio15373
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 657
Iscritto il: 29 mag 2009, 10:10

Re: Prima uscita sotto la neve

Messaggio da Fabrizio15373 »

Praticamente questo mese lo stò facendo tutto sommerso da neve e ghiaccio...bello ma dopo un pò ti rompi...
PB IN GARA: 10 km in 41' e 10'' nel 2014
PB IN GARA: 5 km in 20'35" nel 2013 (saliscendi pazzesco)
Matpaz
Ultramaratoneta
Messaggi: 1783
Iscritto il: 2 set 2009, 18:12
Località: Villa Agnedo (TN)

Re: Prima uscita sotto la neve

Messaggio da Matpaz »

spece se cadi sul giaccio :mrgreen:
800 -2:17.7 -Trento - 26.07.05
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11
Avatar utente
giampi_85
Maratoneta
Messaggi: 392
Iscritto il: 13 nov 2009, 9:31
Località: Palermo

Re: Prima uscita sotto la neve

Messaggio da giampi_85 »

Io due settimane fa all'incirca sono uscito dopo una bella nevicata. C'erano all'incirca -4 gradi ed è stata la prima e unica volta che ho utillizzato i pantaloncini corti (a quella temperatura). In più, oltre alle gambe congelate avevo il viso paralizzato!! :-$ :-$
Avatar utente
lnovali
Ultramaratoneta
Messaggi: 1274
Iscritto il: 13 giu 2011, 14:18

E con la neve come si fa?

Messaggio da lnovali »

Ciao a tutti... Visto che nei prossimi 10 giorni le previsioni meteo in romagna sono abbastanza drammatiche, voi come vi comportate in questi casi? Rischio di saltare come minimo il medio svelto di giovedi e il lungo di domenica prossima... Il tutto in vista della maratona di roma del 18 marzo. Urgono consigli...
Personal Best
24.03.2012 - Maratona di Ferrara - 3h 17m 14s
26.05.2013 - Challenge Rimini - 5h 04m 45s
30.09.2012 - Elbaman - 12h 07m 30s
29.07.2013 - Ironman Zurich - 10h 43m 14s
Avatar utente
bici-scarpe
Guru
Messaggi: 3037
Iscritto il: 9 ott 2011, 14:12
Località: Liguria

Re: E con la neve come si fa?

Messaggio da bici-scarpe »

ciao, anche qui nevica...io esco kmq, tranne se c'e' bufera!
basta stare attenti a dove si mettono i piedi e coprirsi bene...
e infine un buon riscaldamento!
runningmamy ha scritto:Un buono per evitare un BAN :thumleft: :mrgreen:
Avatar utente
moon182
Top Runner
Messaggi: 8629
Iscritto il: 23 ott 2010, 20:00
Località: Treviso

E con la neve come si fa?

Messaggio da moon182 »

Correre con la neve è meraviglioso!
Il ritmo sicuramente me risente e bisogna mantenere un'attenzione superiore però per il resto vai e goditi il paesaggio! :wink:


Sent from my iPhone using Tapatalk
Davide_TV Immagine
Avatar utente
lnovali
Ultramaratoneta
Messaggi: 1274
Iscritto il: 13 giu 2011, 14:18

Re: E con la neve come si fa?

Messaggio da lnovali »

Si ma per esempio dove correte? Le strade avranno la neve tutta ammucchiata ai lati causa spazzaneve, le piste ciclabili avranno neve fresca e i parchi o sentieri idem. Devo comprare le ciaspole? :afraid:
Personal Best
24.03.2012 - Maratona di Ferrara - 3h 17m 14s
26.05.2013 - Challenge Rimini - 5h 04m 45s
30.09.2012 - Elbaman - 12h 07m 30s
29.07.2013 - Ironman Zurich - 10h 43m 14s
Biccio72
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 852
Iscritto il: 23 set 2008, 8:17

Re: E con la neve come si fa?

Messaggio da Biccio72 »

conviene comprare delle scarpe da trail running? o non ne vale la pena ?
Il miracolo non è essere giunto al traguardo, ma aver avuto il coraggio di partire.

28/11/2011 87,5 kg
15/02/2012 81,8 kg
21/04/2012 77,2 kg

Torna a “Allenamento e Tecnica”