Mezza maratona di Rodengo Saiano

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CORIO69

Re: Mezza maratona di Rodengo Saiano

Messaggio da CORIO69 »

Mi dispiace proprio per come è andata la tua gara.
vedrai che saprai riprenderti alla grande.
Comunque l'invito per correre insieme è sempre valido.

Ciao,
roberto
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Paolo from Bs
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Re: Mezza maratona di Rodengo Saiano

Messaggio da Paolo from Bs »

Rocha ha scritto:
Paolo from Bs ha scritto:Come è andata la gara Rocha ???
Come puoi leggere sopra la mia corsa è finita molto in fretta :(

ho visto ora il tuo "intervento".

Riposati e vedi di fare il bravo...Polpenazze è tra 4 settimane..scarse.

Paolo from Bs ha scritto:io per evitare tali problemi sono rimasto a casa a dormire.Ciao!!
Immagino che in questi giorni tu abbia bisogno di recuperare un po' di sonno ;-) Come sta il piccolo runner ?
Il piccolo runner mangia e dorme (l'esatto contrario dei suoi 2 fratelli piu' grandi).
Le ora di sonno perse per adesso sono "poche"...ma sto scrivendo con una mano sola...ti lascio immaginare dove possa essere l'altra..^_^.

Ciao!
Paolo from Bs


E al settimo giorno Dio creo' l' atletica...
Ma quando si rese conto che solo i migliori potevano praticarla, creo' il calcio per tutti gli altri...
Op Cit by:...............Drogati di atletica!!!!!!!!!!l................
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Rocha
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Re: Mezza maratona di Rodengo Saiano

Messaggio da Rocha »

ivan63 ha scritto:Ci sono stati alcuni problemi perchè in alcuni punti la gara si incrociava con una gara un bici :afraid: terribile!!!
A parte i miei problemi fisici credo proprio sia stata in assoluto la più brutta corsa alla quale ho partecipato, aveva ragione Ale a consigliarmi la sua X miglia !

10K : 39'21" (BS, 2010)
21K : 1 h 27' 56" (CR, 2009)
Triathlon S : 1h14' 41" (PC, 27/05/2012)
Duathlon L 10k+60k+10k : 3h36' ( LC, 12/10/2012 )
Duathlon S : 1h13' 30" (Manerba, 17/03/2013)


http://www.rocha-brescia.blogspot.com
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Rocha
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Re: Mezza maratona di Rodengo Saiano

Messaggio da Rocha »

Paolo from Bs ha scritto: Il piccolo runner mangia e dorme (l'esatto contrario dei suoi 2 fratelli piu' grandi).
Le ora di sonno perse per adesso sono "poche"...ma sto scrivendo con una mano sola...ti lascio immaginare dove possa essere l'altra..^_^.
Ciao!
Bene, ti invidio un po' questi momenti. Per la corsa ci sarà tempo !

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sky79
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Re: Mezza maratona di Rodengo Saiano

Messaggio da sky79 »

Avevo messo un commento ma non lo trovo più, ho l'ho postato da altra parti oppure mi sono rimbambito del tutto...maledetto lavoro!!

Per non star li a scrivere tutto riassumo dicendo che non concepisco assolutamente le mezze su 2 giri, sono a dir poco distruttive per la mente :shock:

Detto questo, non forzare sta settimana Rocha che martedì prossimo si esce a correre

P.S. Bresciani quasta domenica c'è la StraBrescia
Walter
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Rocha
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Re: Mezza maratona di Rodengo Saiano

Messaggio da Rocha »

sky79 ha scritto:Per non star li a scrivere tutto riassumo dicendo che non concepisco assolutamente le mezze su 2 giri, sono a dir poco distruttive per la mente :shock:
Concordo, anch'io preferisco il giro unico
sky79 ha scritto: non forzare sta settimana Rocha che martedì prossimo si esce a correre
Hai ragione, però una corsettina questa sera la faccio. Pioggia o non pioggia. :D

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Rocha
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Re: Mezza maratona di Rodengo Saiano

Messaggio da Rocha »

CORIO69 ha scritto:Mi dispiace proprio per come è andata la tua gara.
vedrai che saprai riprenderti alla grande.
Non dovrebbe essere nulla di grave, probabilmente si è trattato di un crampo che io ho confuso con una contrattura rallentando immediatamente per paura di un infortunio. Peccato perchè mi sentivo bene.
CORIO69 ha scritto: l'invito per correre insieme è sempre valido.
Certo, ci sarà sicuramente l'occasione per incontrarci !

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