39° Teremotata - Terno d'Isola (BG) - 30/10/2016

[Abeberu]

@eidos
Grazie eidos per la segnalazione, so che i miei (teremocc) dalla prossima settimana saranno sui sentieri per segnalare il percorso quindi alla riunione di domani sera lo farò sicuramente presente.
A presto ciao a tutti.

[silvio68]

@eidos
ciao prima di tt
l ' obbiettivo c'è ......poi riuscire a farla in quel tempo...boh????anche se la faccio in un tempo maggiore non muore nessuno, non me la meno per le competitive figuriamoci per questa che non lo è!!!
spero di arrivare un po prima anche per il ristoro finale che l'anno passato aveva ben poco a disposizione....ma d'altronde era quasi l'una quando mi sono avvicinato.... intendiamoci nulla di male in quanto ai ristori sul percorso si trova tt il necessario
allora ci becchiamo la....spero di partire intorno alle sette sperando nella manica larga degli AMICI DI BG

[eidos]

A Terno puoi partire tranquillamente prima delle sette. Per l'obbiettivo, giusto porselo sempre sennò non ci sarebbe gusto. Anche io lo scorso anno non trovato granché all'arrivo, tranne il wurstel (che tu però non mangi, se non ricordo male)

[marchito9]

ciao tutti,anche io vorrei fare i 50 km,consigliate di partire presto?il parcheggio sara' un problema?

[silvio68]

@eidos
ti ricordi bene in quanto vegetariano non mangio i wurstel vedrò di seguire il tuo consiglio e magari partire prima anche perchè con il cambio dell' ora la luce non dovrebbe mancare...al massimo uso la frontale!!!
per il parcheggio si trova anche perchè per l'occasione i vigili chiudono un occhio o anche due!!
ciao a tucc

[eidos]

Marchito normalmente non ci sono problemi di parcheggio e se parti presto, problemi zero

[marchito9]

grazie mille,penso di arrivare per le 7.grazie ancora

[silvio68]

A Terno puoi partire tranquillamente prima delle sette. Per l'obbiettivo, giusto porselo sempre sennò non ci sarebbe gusto. Anche io lo scorso anno non trovato granché all'arrivo, tranne il wurstel (che tu però non mangi, se non ricordo male)

azz@eidos mi sa che avevi ragione sull' obbiettivo un po ambizioso...cioè di volerla fare sotto le 5 ore
sono andato a rileggere i post dell' anno scorso e avevo scritto di averla conclusa in 05:50
togliamoci 15\18 minuti perchè la mia socia a voluto correre li intorno fino a raggiungere i 50km tondi...fanno sempre 05:40//05:45
quindi hai voglia a togliere 40 minuti...vediamo....
non sono riuscito a trovare la mia traccia....vabbè mi rifaccio quest'anno
ciao a domenica

[eidos]

Io, per illudermi un po' (o forse per non abbattermi troppo), in caso di dislivelli importanti, per calcolare il passo di gara mi faccio la seguente pippa mentale. Ogni 100 m di D+ aggiungo un km al totale del percorso e poi calcolo il passo.
Per esempio, con la Teremotata abbiamo: 47 km (percorso) + 13 km (dislivello parametrato) = 60 Km
Tempo totale 5 h 33'
Passo medio: 5' 33'' min/km
spettacolo, orgoglio apposto

[md85bg]

Comincio a seguire pure io visto che ci stiamo avvicinando..
Qualcuno sa i vari dislivelli dei percorsi da 24 e 30?penso di fare la prima però prima volevo vedere quanto c'era di differenza