Andare a correre appena svegli 17
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				oscar56
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Re: Andare a correre appena svegli 17
OK 7' workout fatti (per ora a letto guardando il video).
			
			
									
						
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1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
 
http://www.parkrun.it/milanonord/
			
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				cicciofuser
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Re: Andare a correre appena svegli 17
io tutte le sere penso "domattina vado a correre" ...l'indomani suona la sveglia e dico "ma chi me lo fa fare, dormo" 
 
non ce la farò mai
			
			
									
						
							non ce la farò mai
HOKA Arahi 6
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				fujiko
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Re: Andare a correre appena svegli 17
forza ciccio!
oscar intanto vedere il video è già un buon inizio
			
			
									
						
							oscar intanto vedere il video è già un buon inizio
Never complain, never explain.
			
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				run4fun
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Re: Andare a correre appena svegli 17
Vi seguo e vi saluto! 
@cicciofuser tieni duro qualche volta e poi ce la fai!
			
			
									
						
										
						@cicciofuser tieni duro qualche volta e poi ce la fai!
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				Il Manu
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Re: Andare a correre appena svegli 17
Seguo anche qui. 
Stamattina 10km facili in centro a Verona
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42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
			
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				cicciofuser
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Re: Andare a correre appena svegli 17
tanto per dirvene una, mi sono iscritto per 3 anni di fila alla run 5.30 a milano ed alla fine non sono mai andato nonostante tutte le buone intenzioni 
			
			
									
						
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				sammy1987
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Re: Andare a correre appena svegli 17
No dai @cicciofuser [emoji23][emoji23] davvero? Prova almeno una volta, ora col caldo è tutto tranne che difficile alzarsi!
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				lucco78
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Re: Andare a correre appena svegli 17
Bravi tutti!!!
			
			
													
					Ultima modifica di lucco78 il 22 giu 2017, 10:11, modificato 1 volta in totale.
									
			
						
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176cm per 70kg, leggero pronatore.
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Re: Andare a correre appena svegli 17
@sammy: beh, oddio.... io soffro di più alzarmi presto quando c'è così caldo.... più che altro mi mancano le forze....
			
			
									
						
							Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti
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				Arla
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Re: Andare a correre appena svegli 17
Grazie Fuji!
E allora anche qui dico che
il piede va un po' meglio...
Magari non è neanche fascite, potrebbe essere una roba più easy...
Comunque faccio la bravissima finché non passa tutto tutto!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino
 di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
			
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