6a Run for Autism - Roma - 26/11/2017

[shaitan]

io non la volevo fare (troppe gare di seguito questo periodo) ma visto che è già pagata farò numero per la società e ci infilo dentro le ripetute da1500

5x1500 rec 500 e vengono 10km perfetti, certo non in pista ma con garmin ma chi se ne frega

Farò solo un po' ridere durante i recuperi, pazienza, ma con la best woman alle porte e la mezza di fiumicino appena passato non è che si possa gareggiare sempre e comunque

[DonSky]

Bella idea, io a seconda di come starò decido se correrla, passeggiare o fare un allenamento tipo il tuo... a quel prezzo ci andrò sicuramente.

Inviato dal mio cervello

[Valeria_C]

io non la volevo fare (troppe gare di seguito questo periodo) ma visto che è già pagata farò numero per la società e ci infilo dentro le ripetute da1500

5x1500 rec 500 e vengono 10km perfetti, certo non in pista ma con garmin ma chi se ne frega

Farò solo un po' ridere durante i recuperi, pazienza, ma con la best woman alle porte e la mezza di fiumicino appena passato non è che si possa gareggiare sempre e comunque

Grande shaitan che riesci a prendere le gare con questa "filosofia"!
Io sto iniziando a preparare una maratona per febbraio, infatti quel giorno 10k non ci azzeccano nulla

[WhiteKenyan]

Nella stessa data ben tre gare di 10 km tra cui scegliere ma probabilmente sarò dei vostri!

[Valeria_C]

Ottimo Kenyan!

[WhiteKenyan]

Iscritto: ora attendo mail di conferma o c'è una pagina web da consultare?

[Valeria_C]

A me hanno risposto per email

[WhiteKenyan]

Ok, ti ringrazio!

[Robertino]

Ci vediamo domenica, stavolta senza diluvio

[Valeria_C]

Meno male!
A domenica Roberto