"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
come ti capiscoAndreanord ha scritto:Provo profonda ammirazione e stima per chi riesce a buttarsi giù dal letto alle 5-6-7 di mattina per andarsi ad allenare... Io a quell'ora sono ancora in piena fase rem....
Correre all'alba o alle 20?
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
-
dade
- Top Runner
- Messaggi: 6043
- Iscritto il: 10 set 2009, 17:43
- Località: La Loggia, Torino
Re: Correre all'alba o alle 20?
rf: come donare? / diventa fan del dizionario ragionato della corsa! / just me
-
Thundy
- Maratoneta
- Messaggi: 360
- Iscritto il: 13 apr 2009, 10:36
- Località: Giussano (MB)
Re: Correre all'alba o alle 20?
Io opto per le 20 (o meglio 18-19.30) e godersi il tramonto in questi giorni ti da quella carica in più per finire l'allenamento in crescendo.
Personal Best:
10.000mt --- 46.55 (Camp.Sociale OTC)
10.000mt --- 46.55 (Camp.Sociale OTC)