Maratona di Pisa - 17/12/2023

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

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KGiga1979
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Re: Maratona di Pisa - 17/12/2023

Messaggio da KGiga1979 »

Io non la conosco ma la data è la migliore possibile per me.
La settimana prima di Natale in modo da poter staccare un minimo per le feste ( quest'anno fatta l'8 Gennaio mi è pesata la cosa ) e avere il tempo di fare una preparazione come si deve tornato dalle vacanze. In assoluto al buio se devo andare fuori guarderei a Firenze o a Venezia.
Vero anche il discorso Mezza Maratona...io il 30 Ottobre ho trovato 31 gradi ( vabbé un anomalia ma cmq il rischio c'è) per stare al sicuro dopo metà Novembre.
Una 10 km invece anche col caldo si può fare bene
10 k 38:43 ( 3:52/ km ) 16/02/25 Acireale
Mezza 1:25:16 ( 4:02/km ) 19/01/25 Ragusa
Maratona 3:03:03 ( 4:20/ km ) 23/02/25 Mdina
6 ORE 66.332 ( 5:25/km ) 20/10/24 Milano
Passatore 11:19 ( 6:47/km) 24/05/25
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Francesco73
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Re: Maratona di Pisa - 17/12/2023

Messaggio da Francesco73 »

Seguo anche io, potrebbe essere il mio tentativo di PB.
In autunno farò New York, ma ormai ho capito che le major per me non sono gare da PB, meglio farle al 95% e divertirsi senza stress, così mi godo anche la vacanza con la famiglia.
A Londra ho corso al 95%, e nel pomeriggio dopo doccia e un po' di relax sono anche andato a fare una passeggiata a Notting Hill con mia moglie
21,097 Km -1h30'46"- XIX Treviglio HM 2022
42,195 Km -3h25'54"- Milano 2022
Maratone completate 2016 Carpi; Milano '17/18/19/22; Parma 2017/19; Berlino '21, Valencia '22, London, New York & Pisa '23
next Chicago'24
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: Maratona di Pisa - 17/12/2023

Messaggio da Doriano »

E' stata la mia ultima maratona: PB e l'ho finita col sorriso, andando a piedi fino all'albergo. Peccato che 30 giorni dopo mi è saltato il ginocchio! :mrgreen:

Però bella, mi è piaciuta: si va fino al mare e si torna. L'unica cosa che mi ha un po' disturbato è che pensavo di vedere la torre, da lontano, per avere un riferimento, ma invece praticamente non la vedi fino all'ultima svolta, praticamente sei arrivato....sapete com'è, alla fine di una maratona tutto conta!
PB:
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21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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palix
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Re: Maratona di Pisa - 17/12/2023

Messaggio da palix »

Chissà...
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shaitan
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Re: Maratona di Pisa - 17/12/2023

Messaggio da shaitan »

Decisa per questa e non Valencia.

La decisione dovuta proprio a come un mio amico mi ha magnificato Valencia per convincermi di andare con lui: 25000 iscritti, 4000 sotto le 3 ore. Ecco, per uno che quando vede 5 persone in pista pensa siano già in troppe è un buon modo per farmela odiare subito (infatti ho detestato berlino).

Quella di Pisa con un migliaia alla maratona (e poco meno alla mezza), mi sembra più consona per la mia misantropia :-D
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: Maratona di Pisa - 17/12/2023

Messaggio da filattiera »

Ottimo @shaitan saro' la tua lepre per i primi 32 km e ti rompero' i timpani come neanche @shasha74 riuscirebbe a fare. E ti confermo che dopo 12 km, quando il percorso mezza-maratona di divide, si rimane in pochi a corricchiare sul lungomare e ritorno. E poi i Pisani non sono simpatici :-).
Ultra
Pistoia-Abetone 2022 4h49m09s
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Pisa 2021 2h55m13s
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Morfelden 2019 1h21m37s
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Rogdau 2017 37'22"
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San Miniato 2022 17'50"
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shaitan
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Re: Maratona di Pisa - 17/12/2023

Messaggio da shaitan »

Benissimo! ahahah anche il poco tifo non mi dispiace :-D

Non c'è il rischio ti venga voglia di fare qualche metro in più per dare un 5 a un bambino e soprattutto non mi viene da pensare "vai un c..." ogni volta che ti dicono "vai, forza è quasi finita" :-D :-D :-D
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Re: Maratona di Pisa - 17/12/2023

Messaggio da Evuelledi »

Ecco, io invece in questi gg sto correndo sul lungomare di Pisa e l'accoppiata stradone diritto, piattissimo, noiosissimo & solitudine mi sta uccidendo..
Nadia

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filattiera Utente donatore Donatore
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Re: Maratona di Pisa - 17/12/2023

Messaggio da filattiera »

Vai @Evuelledi e' tutto allenamento mentale per la maratona
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shasha74 Utente donatore Donatore
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Re: Maratona di Pisa - 17/12/2023

Messaggio da shasha74 »

@filattiera .....ti meriti una doppia medaglia se riesci ad imitarmi e a stare dietro a @shaitan :blah: :blah: :blah: :blah: :blah: ...
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 43x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2025 PR,RE

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