[DU] SINOVITE AL GINOCCHIO

[mezzofondo]

Ottimo ottimo!!! adesso riprendi ad allenarti gradualmente..senza strafare tanto stai tranquillo che la forma non la perdi certo in 5 giorni di inattività ti ho aggiunto su messeger saluti

[Fabiomad]

Tranquillo Fabiano è dolore da sovraccarico,fuori dal tunnel...

Ok.. anna...

SONO FUORIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

( di testa e dal piccolo infortunio SIIIII)

[Fabiomad]

OK... riassunto delle puntate precedenti...


avevo sto dolore.. al ginocchio... che mi rompeva da tempo.. beh.. oggi sono andato dal medico sportivo che mi ha dato la seguente diagnosi...


SINOVITE AL GINOCCHIO SINISTRO...

Codice: Seleziona tutto

Sospetto di una sinovite di ginocchio sinistro secondaria a instabilità articolare in valgo e antero-posteriore ( LCA)

mi ha anke detto ridendo "Vorrei rivederla ( o meglio il suo ginocchio) tra quaranta anni"....

mi ha anke detto che... mi verrà l'artite al ginocchio...

Ragà non vi dico in che stato sono messo... 20 giorni di Stop, ma posso fare bicicletta


che dite... forse è meglio che mi do al ciclismo?

PS
( non me l'ha detto diretto.. ma... a) ho un ginocchio di m***a e B) smettere di correre e fare ciclismo o altro sport tipo nuovo x matenere il tono muscolare OBBLIGATORIAMENTE)

[annarella65]

Hai un versamento al ginocchio!!!
Poor baby...bè,posso dirti che dal tuo avatar avevo notato un cero "varismo",ma tu parli di ginocchio valgo...non so...
Ghiaccio x ora,ti ha detto di toglierlo il liquido?spero di no...

[Fabiomad]

no.. caspita.. niente aspirazione di liquido.. nemmeno ne ha parlato..


cmq... che si può fare?

esercizi di Propriocettività... devo andare da fisioterapista?

[annarella65]

Se ha parlato di LCA vuol dire che hai qualcosa al crociato anteriore,che ti da instabilità e quindi versamento...
Con gli anni ,questa instabilità ti può dare problemi più gravi,continue ricadute,cedimenti del ginocchio, versamenti,eh si confermo l'artrosi...
Fai RM per vedere se c'è rottura del legamento...
Potenzia quadricipiti con leg e bici,quando il versamento sarà sparito completamente.
Ho molti amici che corrono ad ottimi livelli con i crociati lesionati

[Fabiomad]

ho capito anna, ma... se correndo mi si rovinano i legamenti... e in bici no... beh... penso che inizio a riorientarmi...


ma cos'è il versamento? x' il mio ginocchio non è gonfio..

[annarella65]

La sinovite è un'essudato,un versamento...si può "sentire" lo sciacquettio attraverso delle manovre particolari che un ortopedico sa fare...

[kenf69]

...ma quante ne sai !!!???

[mauri1965]

Alla fine scopriamo che Annarella è un ortopedico....