Drills

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Paride
Mezzofondista
Messaggi: 76
Iscritto il: 29 nov 2025, 16:37

Re: Drills

Messaggio da Paride »

Verissimo.

Non credo che siano tutti utili per noi, poiché lei è professionista in una disciplina particolare. Però riesce a spiegare in maniera "leggera" e comprensibile.
05 km: 19'48'' (allenamento)
10 km: 43'21'' (allenamento)
21 km: 1h36'54'' (39° Salento Half Marathon 2025 - Collepasso (LE))
42 km: intanto speriamo di farla... :smoked:
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