A me è successo domenica dopo che per la prima volta avevo fatto 36 km. Inizialmente credevo fosse per la fine del glicogeno o per la disidratazione, ma anche dopo un giorno, dopo aver adeguatamente mangiato e bevuto, era rimasta.

Allora sono andato a correre un'oretta di Lento Rigenerante e lì, dopo mezzora, mi è magicamente passata.

Sono arrivato alla conclusione che il problema siano stati gli integratori presi al termine di uno sforzo così intenso... infatti dopo mezzora dal Lento Rigenerante mi era tornata per poi passarmi definitivamente dopo una cena "tipo-ospedale" consistente in minestrina di dado ed insalata. Probabilmente lo stomaco voleva essere trattato con più dolcezza.
Marco