100km del Conero - Porto Recanati (MC) 22/02/2025
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Re: 100km del Conero - Porto Recanati (MC) 22/02/2025
@shaitan mi dispiace moltissimo, non avrei mai immaginato. Io nei momenti in cui posso (e anche quelli in cui non potrei) al lavoro in negozio tengo il cellulare in tasca del grembiule con la diretta... tipo quelli che una volta andavano in giro la domenica pomeriggio con la radiolina e Sandro Ciotti nelle orecchie
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Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
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Re: 100km del Conero - Porto Recanati (MC) 22/02/2025
@shaitan mi dispiace ma ti rifarai.
Intanto un Sontuoso Ferrante chiude la gara vincendo in 6h41’ e direi che si candida ad essere protagonista anche al Passatore (già terzo nel 2024)
Intanto un Sontuoso Ferrante chiude la gara vincendo in 6h41’ e direi che si candida ad essere protagonista anche al Passatore (già terzo nel 2024)
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21km 1:15:39 Voltana Half Marathon
42km 2:37:34 Maratona del Lamone
50km 3:22:33 50 km di Romagna
100km 8:47:20 100 km del Passatore
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Re: 100km del Conero - Porto Recanati (MC) 22/02/2025
Avevo il mio ristoro affianco al suo. È biondo, bello, classe '99. È pure forte. Si allena come piace a me (tante settimane sopra i 200k pochissimi lavori che poi sono più variazioni in z3 rare in z4) che dirgli 


Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: 100km del Conero - Porto Recanati (MC) 22/02/2025
Comunque @shaitan , devo farti i complimenti, perché sei partito e c’hai provato. In altri tempi non saresti neanche andato. Bravo
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 43x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
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Re: 100km del Conero - Porto Recanati (MC) 22/02/2025
Come hai detto tu. Sto invecchiando 
Next step capire che non si può sempre fare pb o la gara della vita e se non è giornata partire piano, dammi tempo che lo imparo (forse)


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Re: 100km del Conero - Porto Recanati (MC) 22/02/2025
Mi dispiace molto @shaitan , hai fatto una preparazione monstre, tanto di cappello per averci provato, sono sicura che ti rifarai alla grande, km e determinazione non ti mancano!
Complimenti anche a tutti gli altri del forum!

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Re: 100km del Conero - Porto Recanati (MC) 22/02/2025
peccato @shaitan i ritiri non sono mai facili ma ci sarà modo di rifarsi l'importante è la salute e di gare ce ne sono continuamente.
sull'altezza forse è questione di millimetri ma è evidente che entrambi non abbiamo decisamente un fisico da kenyani
, sarà un segno?
ad ogni modo per me gara complicata e durissima perché dal 22° km ho avuto la schiena inchiodata e ho sopportato il dolore fino al 70° km ma a quel punto tutto il fisico e la prestazione erano da buttare nello scarico ma ho voluto dimostrarmi che di testa posso resitere e DEVO resistere a costo di finire all'ospedale.
il vento oltrertutto ha complicato la faccenda.
nota per gli statistici, 35% di ritirati.
oggi mi riposo ma da domani riparto
un saluto anche all'onnipreste @Antobart , ci rivediamo prossimamente mi sa...
non so se ci fossero altri forumendoli ma io conosco pochi frequentatori
sull'altezza forse è questione di millimetri ma è evidente che entrambi non abbiamo decisamente un fisico da kenyani

ad ogni modo per me gara complicata e durissima perché dal 22° km ho avuto la schiena inchiodata e ho sopportato il dolore fino al 70° km ma a quel punto tutto il fisico e la prestazione erano da buttare nello scarico ma ho voluto dimostrarmi che di testa posso resitere e DEVO resistere a costo di finire all'ospedale.
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