Benon @ingpeo , dai che che torni scattante!
Per me ieri 10km lenti venuti un pochettino più sostenuti e con ottime sensazioni pur avendo ancora qualche doms dalla palestra del giorno prima
Stamattina invece un'ora di ghisa per parte alta
Quale allenamento oggi - FEBBRAIO 2026
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HappyFra
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Re: Quale allenamento oggi - FEBBRAIO 2026
Daje @fujiko , guarisci presto!
Benon @ingpeo , dai che che torni scattante!
Per me ieri 10km lenti venuti un pochettino più sostenuti e con ottime sensazioni pur avendo ancora qualche doms dalla palestra del giorno prima
Stamattina invece un'ora di ghisa per parte alta
Benon @ingpeo , dai che che torni scattante!
Per me ieri 10km lenti venuti un pochettino più sostenuti e con ottime sensazioni pur avendo ancora qualche doms dalla palestra del giorno prima
Stamattina invece un'ora di ghisa per parte alta
21: 1:50:49 - 2024 Verona
42: 3:58:33 - 2024 Barcellona
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