Quale allenamento oggi (febbraio 2017)

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smiri11
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Re: Quale allenamento oggi (febbraio 2017)

Messaggio da smiri11 »

Qst mattina Fondo Lento con un vento molto molto forte.
11,5km pm 5'24.

Per le condizioni meteo credo sia quasi una seduta di potenziamento :wink:
Buona giornata!
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tomaszrunning
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Re: Quale allenamento oggi (febbraio 2017)

Messaggio da tomaszrunning »

jogging @ 6'09'' chiacchierando con un amico per 11km
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