Il fatto del giorno

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shaitan
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Re: Il fatto del giorno

Messaggio da shaitan »

Sarebbe figo vietassero il positive split invece... 😬😅😱
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lentissimo
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Re: Il fatto del giorno

Messaggio da lentissimo »

Altra masterclass di Pogi. Vinto il Fiandre esattamente come nel 2023, menando su ogni cavalcavia e prendendoli per sfinimento.
Ultima modifica di lentissimo il 6 apr 2025, 20:27, modificato 1 volta in totale.
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poco82
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Re: Il fatto del giorno

Messaggio da poco82 »

Ha sfinito anche te che guardavi? 😄
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lentissimo
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Re: Il fatto del giorno

Messaggio da lentissimo »

corretto, dankeschön :mrgreen:

Io ho sfinito le birre, d'altronde non volevi non onorare il Belgio con delle Chimay.
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poco82
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Re: Il fatto del giorno

Messaggio da poco82 »

Mi sembra giusto💪🏻
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monzarun
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Re: Il fatto del giorno

Messaggio da monzarun »

Alla maratona milano record SM55 https://www.ilcittadino.it/stories/spor ... 143495_96/

Io neanche nelle ripetute 😱
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Re: Il fatto del giorno

Messaggio da shasha74 »

@monzarun …noi ammortizziamo di più la spesa. :smoked:
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
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monzarun
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Re: Il fatto del giorno

Messaggio da monzarun »

😂😂😂 facciamoli lavorare sti volontari
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Arla Utente donatore Donatore
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Re: Il fatto del giorno

Messaggio da Arla »

Beh, complimenti!!!
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

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Re: Il fatto del giorno

Messaggio da cicciofuser »

Che fenomeno la Batocletti
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1km: 4:12 - 5km: 24:44 (08/04/2018) - 10km: 50:39 (08/04/2018) - km max: 16

Adidas Supernova Glide Boost 8 (ritirate dopo 720km)

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