Lunghetto lungo il Mincio sabato 30 maggio 2015

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Marcos
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Re: Lunghetto lungo il Mincio primavera 2015

Messaggio da Marcos »

Io purtroppo temo che non ci sarò perché ogni anno in occasione del ponte del 2 giugno organizziamo un viaggetto in moto tra amici (no donne 8) ). Ė il motivo per cui non mi iscrivo alla cortina-dobbiaco che si svolge in quel periodo.
Ad oggi non ho ancora indicazioni precise, quindi voi organizzatevi e vediamo se poi riuscirò ad essere dei vostri o meno.
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
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Mattia1979
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Re: Lunghetto lungo il Mincio primavera 2015

Messaggio da Mattia1979 »

Se possibile mi aggrego anch'io (30 maggio) se torno sano dalla mezza di Jesolo e recupero in pieno dall'infortunio ci sono sicuramente, sarà un piacere correre in vostra compagnia :beer:
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve...ma non mollare mai!!!

21K: 1h35m57s (16/10/16 - 15° Cremona Half Marathon)
42K: 4h00m20s (15/11/15 - Verona Marathon)
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Frecciadelcarretto
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Re: Lunghetto lungo il Mincio sabato 30 maggio 2015

Messaggio da Frecciadelcarretto »

Ecco sistemato il titolo con la data.
Per francescone: okkio che facciamo solo fiume e non lago, a meno di non sforare i 30 k...
Per chi viene da ovest con la tange e non con l'autostrada: okkio che alle gallerie di Lonato stangano con l'autovelox :bastone: , di mattina presto è facile farsi prendere la mano, la volta scorsa ho rimediato un 50ino per 83/h contro 70.
Dai monti al mare ed altri racconti li vedi qui http://quaglia69.wordpress.com

Last race: SUSR stopped Hirzer 84,4/6350


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Il Manu
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Re: Lunghetto lungo il Mincio sabato 30 maggio 2015

Messaggio da Il Manu »

Uppo il thread


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10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: Lunghetto lungo il Mincio sabato 30 maggio 2015

Messaggio da Doriano »

cavolicchio..volevo fare la Cortina-Dobbiaco...
però non so in effetti, comunqnue segnato!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

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Lord_Phil
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Re: Lunghetto lungo il Mincio sabato 30 maggio 2015

Messaggio da Lord_Phil »

Bravo Manu, uppa, ce l'ho segnato in agenda!
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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vangogh
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Re: Lunghetto lungo il Mincio sabato 30 maggio 2015

Messaggio da vangogh »

Devo lavorare sulla resistenza altrimenti rischio di farne solo metà. :-)
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Frecciadelcarretto
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Re: Lunghetto lungo il Mincio sabato 30 maggio 2015

Messaggio da Frecciadelcarretto »

Io per ora confermo :thumleft:
Dai monti al mare ed altri racconti li vedi qui http://quaglia69.wordpress.com

Last race: SUSR stopped Hirzer 84,4/6350


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waylander72
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Re: Lunghetto lungo il Mincio sabato 30 maggio 2015

Messaggio da waylander72 »

Io ci sono. Anche io volevo fare la Cortina Dobbiaco ma rinuncio volentieri per il lungo. L'anno scorso mi sono divertito
Non è la vittoria che conta ma la tenacia e il coraggio con i quali abbiamo lottato
Master in scienze dell'autoindulgenza conseguito presso l'università di Paperopoli
Supporta, incoraggia e ammira chi cerca di migliorarsi
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Il Manu
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Re: Lunghetto lungo il Mincio sabato 30 maggio 2015

Messaggio da Il Manu »

L'anno scorso mi sono divertito molto anche io :thumleft:
Poi la partenza alle 7.30 è stata perfetta!
10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)

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