Quanti KM al mese? (2019)

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shasha74 Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da shasha74 »

Ok......è che sono imbranato con certa tecnologia......ci provo e al massimo mi correggi :mrgreen: :smoked:
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 43x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2025 PR,RE
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NeverEndingTravels
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da NeverEndingTravels »

Nuovo Record Mensile per me a Giugno: 430km 😀

Ho corso tutti i giorni, fatto le mie seconde migliori prestazioni sui 5k e 10k e messo pure un lungo lento da 33km. Insomma un gran bel giugno nonostante la caldazza!
5k 16:32 / 10k 34:22 / 21k 1:16:44 / 42k 2:41:03

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simoselva
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da simoselva »

Giugno 2019: 203 km
Totale 2019: 1242 km
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castrovejo
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da castrovejo »

e anche sto mese "solo" 200km... non riesco proprio a correre di più con questo caldo.
ho sostituito l'allenamento del sabato con una sessione di bici.
PB:
10 km 1/12/2019 Best Woman Fiumicino 42'03"
21 km 21/05/2017 StraLugano 1h31'45"
42 km 26/11/2017 Firenze 3h32'58"

segui la mia avventura: https://www.instagram.com/castrovejo/
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Scut
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da Scut »

Giugno 126,4 km
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da fujiko »

Giugno 228km.

Grazie Marc. ;)
Never complain, never explain.
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Conca
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da Conca »

Giugno 335 km
@net...top! :hail:
Grazie!
Ultima modifica di Conca il 30 giu 2019, 21:16, modificato 1 volta in totale.
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso

2:57:14 1 dic 19 Valencia
viewtopic.php?p=2342392#p2342392
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Hystrix Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da Hystrix »

Giugno 158 km, grazie
"𝑆𝑎𝑖 𝑝𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒' 𝑛𝑜𝑛 𝑚𝑖 𝑠𝑡𝑎𝑛𝑐ℎ𝑒𝑟𝑜' 𝑚𝑎𝑖 𝑑𝑖 𝑐𝑜𝑟𝑟𝑒𝑟𝑒?
𝑃𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒' 𝑖𝑜 𝑐𝑜𝑟𝑟𝑜 𝑒 𝑏𝑎𝑠𝑡𝑎, 𝑒 𝑛𝑜𝑛 𝑚𝑒 𝑛𝑒 𝑓𝑟𝑒𝑔𝑎 𝑢𝑛𝑎 𝑚𝑎𝑧𝑧𝑎 𝑑𝑖 𝑡𝑒𝑛𝑒𝑟 𝑡𝑒𝑠𝑡𝑎 𝑎 𝑝𝑟𝑒𝑠𝑡𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑖, 𝑙𝑖𝑣𝑒𝑙𝑙𝑖 𝑟𝑎𝑔𝑔𝑖𝑢𝑛𝑡𝑖 𝑜 𝑐ℎ𝑖𝑠𝑠𝑎𝑐𝑐ℎ𝑒𝑎𝑙𝑡𝑟𝑜𝑎𝑛𝑐𝑜𝑟𝑎! 𝑃𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒' 𝑖𝑜 𝑆𝑂𝑁𝑂 𝑐𝑜𝑟𝑟𝑒𝑛𝑑𝑜"
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elisa udine
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da elisa udine »

giugno 308km. grazie Marcello!!!!
21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
viewtopic.php?t=40338 :flower:
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mampr
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da mampr »

Giugno: 146.28 km
grazie!
Marco

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PB:
11k - 51'02" (Garmin VM10K - 22/10/2017)
21k - 1h41'44" (Cangrande Half Marathon - 19/11/2017)
41.7k - 4h03'58" (Firenze Marathon - 24/11/2019)
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