47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

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shaitan
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Re: 47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

Messaggio da shaitan »

no quelli non la hanno
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marcoa
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Re: 47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

Messaggio da marcoa »

quelli dovrebbero avere solo elettroliti in più
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shaitan
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Re: 47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

Messaggio da shaitan »

uhm non credo, quelli dovrebbero essere i GO Energy + Electrolyte
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andrea.basso
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Re: 47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

Messaggio da andrea.basso »

DA85 ha scritto: 25 feb 2022, 14:46
andrea.basso ha scritto: 25 feb 2022, 14:35 di meno della distanza di gara

https://www.worldathletics.org/records/ ... roadevents
Credo avresti voluto scrivere "di meno del 50% della distanza di gara"
Assolutamente sì, post corretto. Grazie.
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marcoa
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Re: 47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

Messaggio da marcoa »

shaitan ha scritto: 25 feb 2022, 15:23 uhm non credo, quelli dovrebbero essere i GO Energy + Electrolyte
hai ragione: Lemon & Mint con elettroliti mentre Lemon & Lime no

Immagine

LOL: scaduti nel 2018.... :mrgreen:
pcn
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Re: 47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

Messaggio da pcn »

Ripropongo la domanda: che voi sappiate è possibile fare la doccia al lido come gli altri anni?
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Nicola Bizzarri
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Re: 47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

Messaggio da Nicola Bizzarri »

"Purtroppo a causa delle limitazioni dovute alla pandemia, non sarà possibile usufruire del servizio doccia-spogliatoio".

È scritto sul sito della Roma-Ostia. Di seguito il link:

https://www.romaostia.it/la-gara/#15825 ... aa96b-c37a

(Menù > La Gara > Go to la gara > Dopo la gara > Docce e servizi igienici)
Ultima modifica di Nicola Bizzarri il 26 feb 2022, 13:00, modificato 7 volte in totale.
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(soluzioni a pag. 30)
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pcn
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Re: 47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

Messaggio da pcn »

Caspita, non avevo proprio visto!
Grazie mille!!!
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dilar2001
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Re: 47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

Messaggio da dilar2001 »

vorrà dire che sarà sufficiente un bel bagnetto ....
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
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M.: 3.19.22 Valencia 2015

Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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Nicola Bizzarri
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Re: 47ª Roma-Ostia Half Marathon - 06/03/2022

Messaggio da Nicola Bizzarri »

@pcn
Dispiace darti la triste novella. La doccia all'arrivo della Roma-Ostia è sacra anche per me!
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