Runner, a voi come è successo....?

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met1
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Re: a voi come è successo....?

Messaggio da met1 »

Bellissime tutte le storie.... ognuno ha il suo percorso che lo ha portato fino a qui... qui dove si sta bene :-)

@iocorroebasta e @bananajoe: non mi sento ancora una vera runner perché, a dirla tutta, sono rare le volte che una bella corsa mi attira più del divano... ma lì mi soccorre la mia estrema razionalità, perché so che, se parto, poi sarò felice!!

e anche se non ho grandi risultati, anche se mi superano - quasi - tutti, il buonumore é quello che rincorro e che mi basta!

e infatti "iocorroebasta" potrebbe rispecchiarmi bene, come nick!!!
se non riesci a uscire dal tunnel... arredalo.
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Cataldo
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Come siete diventati runner?

Messaggio da Cataldo »

Io la mia esperienza con la corsa posso riassumerla con il termine inglese legato alla dipendenza ... Oserei definirmi "ADDICTED" ...

nel 2015 ho compiuto 40 anni e festeggiato i miei 95 kg ... Non ho mai avuto dimensioni esagerate grazie ai 180 cm di altezza ... Ma ero un bel tocco per così dire ...

Un mio collega , alle spalle un palmares che comprende svariati ultra Trail e giusto un paio di Ironman , inizia a sfottermi specie dopo aver visto i miei esami ematici ... ( Sono un infermiere e periodicamente siamo sottoposti ad accertamenti tramite il medico competente ... )

Scarico Runtastic , all'epoca di chiamava ancora così , e registro il primo allenamento di 4 km fatti in 35 minuti ...

Era il 1 settembre 2015 ...

Oggi se non corro è come se non vivessi ...

Di km dal 1 settembre 2015 ad oggi ne ho fatti migliaia ... Ho corso 4 maratone, svariate mezze e 2 ultra Trail ... E non posso più fare a meno di correre ... Del fisico non mi importa ... Correndo posso permettermi il lusso di mangiare quando e ciò che voglio ... Fumo ancora ... Ma riesco a fare una mezza in circa 100 minuti ... E questo mi basta ... Di tabelle non voglio nemmeno sentirne parlare ... Metto su le cuffie e vado a sensazione ... Ma soprattutto ... Sono libero ... E drogato ... ADDICTED ... Di corsa ed endorfine ...
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Come siete diventati runner?

Messaggio da MarcelloS. »

Ricordo un 3d simile nel passato :D

Primavera 2007, il mio gruppo di calcetto con cui ogni settimana gioco da una decina di anni si sta sfaldando, sempre meno gente, le ultime partite le gioco non in porta (ero portiere) e non ho resistenza. Devo rimediare. Vado al Segrino e provo a fare un giro del lago, con le scarpe da ginnastica e senza neanche cronometrare, guardo solo che ora è (e poi calcolerò il tempo). Ci metto 37' a fare 5 km, ho male alle gambe ma non mi dispiace. Ritento due giorni dopo e faccio 35'. La settimana dopo salta la partita di calcetto e allora vado ancora a correre al lago: faccio 27' e capisco che è nata una passione importante, da lì comincerà tutto e 14 anni dopo sono a ridosso dei 40mila km corsi :D

La corsa mi ha dato tanto, questo forum mi ha dato tanti cari amici e una moglie :mrgreen: , ho cambiato città, lavoro e abitudini, senza la corsa non sarebbe successo nulla di tutto questo :wink:

Ah dimenticavo, non ho più giocato a calcetto da quel giorno del 2007 :albino:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)
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OliviaDunham Utente donatore Donatore
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Re: Come siete diventati runner?

Messaggio da OliviaDunham »

Mi vedevo 'grosso' e volevo dimagrire
Ero 80KG per 1.85, mi vedevo 'grosso'
Ero però troppo 'pigro' per andare a correre fuori, all'aperto, e un pò mi vergognavo onestamente. Oltre a non avere l'outfit adatto. Parliamo di 3/4 anni fa, ne ho 48 ora
In ufficio c'era un collega Runner a modo, patito di Garmin e Apple. Lentamente, parlando insieme, mi istruì al concetto di corsa. Pensavo alla 'fatica' e questo mi spaventava. Quindi, vista la pigrizia, acquistati un Tapis e cominciai a correre a casa, 3 volte a settimana. Mi fece il piano lui. Prima camminata agile, poi lentamente inserendo qualche minuto di corsa agile. A piccoli passi. E acquistai le mie prime scarpe da Runner, Asics Nimbus Gel. Quest'anno, complice non so che (forse l'età), ho cominciato a correre all'aperto. Beh, non ho più toccato il Tapis se non forse per la pioggia (ma è una esperienza che voglio fare) ... Il freddo ? Pensavo di non potercela fare ed invece, outfir 'termico' e a correre anche la sera d'inverno ... Da allora, la corsa è diventata una 'droga' affiancata alla passione per gli Sportwatch ... A parte Garmin che proprio non digerisco, Suunto & Polar per poi comunque tornare sempre a Polar ... A grandi linee, la mia storia
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gio91
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Re: Come siete diventati runner?

Messaggio da gio91 »

Ho sempre fatto agonismo nella vita, poi tra studio e lavoro avevo sempre meno tempo e soldi da dedicare agli sport che praticavo un tempo... La corsa è riuscita a conciliare i miei impegni e la mia voglia di confrontarmi in qualche gara. Seppur non predisposto geneticamente qualche soddisfazioncina me la stò togliendo, e soprattutto posso farla ovunque sia nel mondo per lavoro ...
Trail runner:
5k: 18:07
10k: 36:53
21k: 1:20:05
42k: 2:55.1
Ecotrail Florence 43km - GTC 30km -Valtellina Wine trail 21km - Dolomyths Half - Verona Marathon
https://www.strava.com/athletes/46866457
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Pacio
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Re: Come siete diventati runner?

Messaggio da Pacio »

Semplicemente 7 giorni in Terapia Intensiva Cardiologica per Embolia polmonare.... :afraid:
Responso medico: Magna de meno e comincia a move er culo....altrimenti al prossimo giro te tocca fa tera pe i ceci!!! :cry:
Obbedisco :hail: ....poi son diventato un drogato....penso come tutti!!! :smoked:
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iBob
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Re: Come siete diventati runner?

Messaggio da iBob »

26 giugno 2015, il giorno prima dell'orale di maturità. Piuttosto che stare in casa a studiare esco a correre :mrgreen:
Prendo la bici, frego un cronometro a mio padre, vado nel parco dietro casa (poco più di 1 km), lego la bici e inizio a correre. Corro fino alla fine della ciclabile (1km e 200m circa), stoppo il cronometro e mi fermo ansimando in fondo, mi riprendo 5 minuti, mi giro e corro indietro. Riprendo la bici e torno a casa. Totale 2,4km in 15'45", più la pausa in mezzo.
Due giorni dopo ritorno, stesse modalità ma un filo più veloce. Dalla terza uscita riesco a correre andata e ritorno senza fermarmi in mezzo. Dalla sesta inizio anche a lasciare la bici in garage e uscire direttamente a piedi.

A fine estate faccio una tapasciata organizzata dalla parrocchia di una mia amica, di circa 8km, e arrivo terzo davanti ai miei amici calciatori, che avevo sempre visto molto più atletici e prestanti di me.

Poi la storia diventa più complessa e meno lineare, io dalla quarta elementare giocavo a ping pong agonisticamente, quindi da settembre a maggio 4/5 allenamenti a settimana e partite/tornei nei week-end, e quindi fino all'estate 2016 niente più corsa, e a giugno riprendo. Anno dopo uguale. Poi a fine estate 2017 non ho voglia di smettere completamente di correre e inizio a provare a farli entrambi, tanto con l'università ho tanto tempo libero e 2 giorni alla settimana posso permettermi anche di correre al mattino ed andare ad allenamento la sera. A gennaio 2018 mi decido che voglio fare una maratona (nella mia testa sognavo di farla da tanto, ma non l'avevo mai ammesso nemmeno con me stesso), ma non voglio rinunciare al ping pong. Quindi mi trovo la maratona perfetta, Cesenatico il 16 settembre. Preparazione e gara tutta in estate, così non vado ad intaccare troppo né la stagione prima né quella dopo. Intanto un po'il running mi ha preso, inizio ad allungare le distanze da subito e il 15 aprile corro la prima mezza, a Firenze. Mi piace, parto molto conservativo e arrivo sprintando, è tutto un'esperienza nuova, tutto una scoperta e inizio la preparazione con tantissimo entusiasmo e 0 conoscenze. Non ho uno smartwatch, corro sempre con il cronometro a mano. Non ho abbigliamento tecnico, ho comprato giusto un paio di scarpe da corsa ma per il resto corro con pantaloncini e magliette di cotone, a fare i lunghi a luglio e agosto. Non so nulla neanche di idratazione e nutrizione, non prendo sali, non reintegro e prendo delle legnate assurde ad ogni tentativo di lungo. Alla fine mi presento a Cesenatico che ho fatto un lungo di 33km, finito stremato ma comunque corricchiando, e uno di 34. Doveva essere di 38 ma al 34esimo non riuscivo più neanche a camminare, mi sono sdraiato su una panchina all'ombra per 5 minuti e sono rientrato a casa facendo l'autostop. Ovviamente parto comunque per provare a stare sotto le 4 ore, e ovviamente mi schianto prima di arrivare al 30esimo. Arrivo comunque in fondo, camminando e corricchiando brevi tratti.

Non ero preparato a prendere una botta così forte, e per qualche mese la corsa è tornata in secondo, anche terzo piano rispetto a tutto al resto. Anche perché in quel settembre 2018 la mia vita si è stravolta anche in molti altri modi: mi sono laureato in triennale, ho iniziato la magistrale cambiando città e ho approfittato dell'uscire di casa per andare a convivere con la mia ragazza.
Però poi a febbraio mi è iniziata a tornare la voglia di correre, e da allora non ho più smesso. Ho iniziato a fare Trail, essendoci trasferiti a Trento le montagne lì di fianco erano un'attrattiva troppo forte, e quest'anno sono arrivato a fare le prime ultra.

Però a riguardare indietro il mio percorso, mi sento di essere diventato runner quell'estate 2018. Prima correvo ogni tanto e basta :mrgreen:

:beer:
Work in progress...

Strava: https://www.strava.com/athletes/30048846
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shasha74 Utente donatore Donatore
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Re: Come siete diventati runner?

Messaggio da shasha74 »

non sono ancora un runner e forse non lo sarò mai, comunque ho sempre fatto sport, poi un mio collega mi ha convinto a fare una maratona. Lui voleva festeggiare i 40 anni ed io i 41 :mrgreen: , abbiamo iniziato ad uscire in pausa pranzo senza orologio, poi abbiamo allungato ed alla fine in meno di un anno prima maratona: 11 ottobre 2015. Da lì non mi sono più fermato :-"
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 44x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2025 RE
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tomaszrunning
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Re: Come siete diventati runner?

Messaggio da tomaszrunning »

Pressione alta, holter 24h: 135/90
Colesterolo 260....
Il dottore dice di fare più attività aerobica, tipo le camminate
Cammino, cammino e vedo vari jogger che mi superano
Quando non mi vede nessuno, allungo il passo, accendo una specie di corsa
Mi piace
Primi 5 km doloranti ma piacevoli
E poi, dopo un mese primi dieci.
Un amico dal budo mi dice che corre anche lui e mi allunga un libro di Massini
È stato un inizio
Dopo un anno di cazzeggio il primo certificato medico e prima gara nel giorno del mio 40mo compleanno: 18 km sotto un diluvio mare-monti-mare
Immagine
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
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ludovico_van
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Re: Come siete diventati runner?

Messaggio da ludovico_van »

Bravo marcy...gran bel tocco da fuoriclasse di moderazione. L'aveva aperto lumaca. Praticamente parlava di questo muratore che era del suo paese e non aveva mai corso in vita sua. Pooi per scommessa si è iscritto ad una gara, tipo mezza maratona, e l'ha pure fatta in 1h 20'...si sa che i muratori fisicamente sono delle bestie.
Non lo trovi per le parole chiave. Il titolo è infatti tipo " a voi come è successo?"
" Al diaul l' è mort ! " M. T.

" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.

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